オナ禁7日目 ～珍龍（チェンロン）が暴れ出した～
こんにちは、C.W.シコルです。
いきなりだが油断していた。
長期オナ禁も経験し、一週間の壁なんて
自分にはもう対岸の火事の様にしか思っていなかった。
今日も朝から身体にはエネルギーが満ち満ちていた。
俺はなんでも出来る。
今なら現役のマイク・タイソンにも勝てる。
（無理）
いつもの様に朝の瞑想を済ませ、
ハーブを飲んで筋トレをし、
日光浴を済ませて一息ついていた午後の事だった。
奴が、
あの数多のオナ禁戦士達を
血祭りにあげた、あの奴が
突然襲ってきた。
オナ禁7日目：生存
身長：170cm
体重：56.15kg
BMI：20.4
体脂肪率：8.0%
筋肉量：48.95kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1409kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 3セット
腕立て伏せ30回 3セット
ダンベルスクワット30回 3セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
所感
男は皆、生まれながら股間に龍を宿している。
股間には太古からのかみがみがすんでいた。
時に荒ぶり、時にしごかれ、
それでも幾千年にわたって文字通りの裸の付き合いを続けてきた。
工事でもしない限り、男達は誰もがこの葛藤と
生涯向き合わなければならない。
シコル「なにか来る。ムスコよ、何だろう」
ムスコ「分からぬ。人ではない」
ムスコ「！！！」
ムスコ「来おった。シコリ神だ！！」
ムクムクムク！！
ズボォォォォ！！！
突如バキバキにそびえ立つムスコ。
ジーンズの中で暴れ回るそれは正に
天翔る龍の如く、シコルのパンツを今正に突き破ろうとしていた。
何故だ。
何故だ！！
この一週間、エロ画像もエロ動画も全く見ていない。
ハプニングエロも極力避けるよう努めた。
睡眠不足でもない。
まさか、午前中に飲んだハーブか？
いや、今まで多少のムラムラはあったものの、
シコリ神はここまで荒れ狂う事はなかった。
毎日更新を宣言した手前、一週間も持たずに抜くのは流石にヤバい。
このままでは全てが台無しになるッ・・・！！
何とかしなければ、
何とかしなければ本当にヤバい！！
（ヤバい！ヤバい！出ちゃう！！）
（怖いか、ポッター。）
某ゆうちゅーぶと〇フォイの真似をしている場合ではない。
オナノス・ネビュラでもこのバケモノを押さえ込む事は
できないだろう。
こんな時は徹底してアホになるしかない。
徹底してアホな事をすると、
自分のアホさ加減でムラムラが収まる事がある。
今はそれに懸けるしかない。
シコルは股間に手を当て、必死に叫び続けた。
シコル「荒ぶる我がムスコよ！静まりたまえ！！」
「さぞかし名のある股間の主と見受けたが何故、
そのように荒ぶるのか！？」
「止まれェ！！なぜ我がムスコを襲う！？」
「やめろ！！静まれ！！」
それでも珍龍は収まらない。
あまりの強烈なムラムラに脚をバタバタさせ、のたうち回った。
かつて禁欲戦士さんが「口から精子が出そうになった」と
自身のブログで公言していたが、
シコルは全身の毛穴という毛穴から精子が出そうだった。
こうなったら仕方がない。
最後の手段に出た。
シコル「許せ！ムスコよ！！」
「秘拳・宇治金的！！！」
全力を込めて股間に鉄拳を振り下ろした。
（よい子の皆さんは真似しないでください。）
ぎゃあｋｄぎおわひｈｄｇっｓごｄ
ｊｈげあじゃｐｊそｓっｈこｄｓが
ｄがおぁぁぁぁぁ！！！！！！！
（何やっとんねん。）
シコリ神「けがらわしい人間どもよ。
わが苦しみと憎しみを知るがいい・・・」
長く苦しい戦いが終わり、
ようやくシコリ神は収まった。
あまりの股間の激痛でしばらくまともに歩く事さえできなかった。
股間が痛すぎるので今回の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁6日目 ～コメントを承認制に変更しました～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁6日目の経過報告です。
今日は朝から非常に身体が軽かったので筋トレを実施して
瞑想、ハーブ摂取のルーティーンをこなした後、
気分転換も兼ねて部屋の掃除を実施。
4日目～5日目くらいから声もやっと
普通に通るようになってきました。
年齢を重ねたせいか、リセット後のリカバリーのスピードが
遅くなっている気がします。
オナ禁6日目：生存
身長：170cm
体重：56.60kg
BMI：20.5
体脂肪率：8.9%
筋肉量：48.90kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1409kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 4セット
腕立て伏せ30回 4セット
ダンベルスクワット30回 4セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
所感
シコルがこのオナ禁ブログを始めて早い物で8ヶ月が経った。
軽い気持ちで始めたブログがよくここまで続いたと思う。
今回、何故コメントを承認制に変更したのかという理由だが、
アクセス数とともに嬉しいコメントやありがたいご意見も増えて来たが
それと同時に一部の読者からの批判的な意見や侮蔑、
誹謗中傷に近い意見も増えてきたからである。
正直、今のシコルは
自分の日々の記録を主観で淡々と書いているだけであって、
顔も知らないPCの向こう側にいる人間と議論を交わすつもりは
最初から全くない。
オナ禁を通じて自分を変えたい気持ちで
気づいた事、取り組んだ事を日々書いているだけであって、
自分が誰かに何かを教える事ができるほど
偉い人間とも思っていないし、自分が書いた記事が
もし何かのきっかけで
たまたま誰かの役に立てる様な事があればそれで御の字である。
それ以上でもそれ以下でもない。
確かに批判的な意見をしてくる人達の言い分は
一理あるし、ある意味正しい。
しかし、ブログは何を書こうが誰が意見しようが基本的に
自由だが、SNSと同様にお互い守らなければならない暗黙のルールもある。
誰に何を言っても許される訳ではない。
そこはお互いに一線を引くのが最低限のマナーではないかと思う。
Twitterはそれがほとんど機能していない。
女子中学生への暴行動画やバイトテロの動画が
平気で挙げられてる様に、もう滅茶苦茶だ。
一時期、「人は見た目が9割」という本がベストセラーになったが、
「SNSは悪口と愚行が9割」である。
（シコルが
Twitterを初めとするSNSを殆どやらないのはそれが理由。）
自分のやり方、考え方の方が正しい、
お前は間違っているという事を証明したいのか
どうかは知らないが、わざわざブログへ来て
それをコメント欄に延々と書き込んで持論を語るのは
他人の家にずかずかと土足で踏み込む様な物である。
本当に余計なお世話だ。
少なくともシコルのブログはそんな
どこぞの討論番組の様な場所ではない事だけは
言っておく。
そんな独りよがりの持論や
他のブログの批判は自分のブログでいくらでも勝手に書いててほしい。
自分のブログ内でなら何をどう書こうが自由だから。
シコルだって基本的にそうしている。
過去記事でも少し触れたが、
現代社会は必要以上に他人を攻撃したいのか、
常にマウントを取りたいのかどうかは知らないが、
「何と戦っているのか分からない様な人間」が本当に多い。
心の余裕がないのかと思う。
そんなに皆、暇なのかとさえ思う。
暇だったら仕事なり趣味なり何なりと打ち込めばいいでしょうに。
少なくとも仕事に明け暮れていれば
「暇だ」「やることがない」なんて言葉は自然に出てこなくなる。
（代わりに鬱にはなるかもしれないが。）
この前も立ち寄ったコンビニで
「何で自分のほしい商品を勝手に売り場から無くした」と
意味不明な理屈で
店員に大声で怒鳴り散らしているおっさんがいた。
もう病気である。
くだらない、実にくだらない。
人は人、自分は自分で線引きができないのか。
歌舞伎町NO.1ホストであり、実業家でもある
ROLANDさんの言葉の受け売りになるが
世の中には自分と自分以外の誰かしかいない。
極論を言えば自分以外は身内も含めて全て他人である。
自分と他人は違う。
どちらが正しい、どちらが間違っているもない。
皆自分が正しいと思って生きている。
戦争はその最終手段だと思っている。
一面的な面だけ見て善と悪で物事を分けようとするから
すれ違いや衝突が起こる。
自分の価値観、自分が善と思っている事と
他人の価値観、他人が思う善とは必ずしも同じではない、または違うから、
それがどうしても受け入れられなくて批判したいんじゃないのか。
善と悪なんて曖昧で形のない物であって、
シコルだって30年強生きてきても
未だにはっきりと分ける事はできない。
だからシコルは自分と違う考え方や自分を批判する人間がいても
「ああ、そういう考え方もあるんだな」
と思うだけだ。
本当にそれだけである。
反撃しようとか、相手を論破してやろうなんて
全く思わない。
何度も言うが
「自分と他人は別の人間で、
どっちが正しい、間違っている」も何もないから。
最後になるが、今後は批判的な意見、侮辱、誹謗中傷などの
類いのコメントは承認制で全て原則スルーさせていただく。
相手と議論を交わすつもりは毛頭ないし、時間が勿体ないからだ。
そんな時間があれば本の一冊でも読んでた方が遙かにためになる。
真摯な意見、質問だけを受け付ける形に変えたいと思う。
今回の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁5日目 ～オフ会で出会った女性と～
こんにちは、C.W.シコルです。
なんやかんやでオナ禁5日目となりました。
今日は前日の酒を抜くために朝風呂で汗を流し、
瞑想してハーブを摂取。
そして仕事から帰宅後、筋トレと夜の瞑想を実施して
今ブログを書いています。
やっと身体のだるさが抜けてニュートラルの状態に
戻った感じで、今日はベッドからすっと起きる事ができました。
さて、前回の記事で触れた通り、今日は
オフ会で知り合った女性と大阪で会って来た事を
書きたいと思います。
オナ禁5日目：生存
身長：170cm
体重：56.85kg
BMI：20.6
体脂肪率：8.8%
筋肉量：49.15kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1416kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 4セット
腕立て伏せ30回 4セット
ダンベルスクワット30回 4セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠7時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
まず、最初に今回の事はオナ禁効果とは関係ない事を言っておく。
何故ならこの女性とはシコルがまだオナ禁が今ほど続いていない時に
梅田のオフ会で知り合った仲で、初対面からよく話しかけてくれたり、
ボディタッチもしてくる程積極的な女性だったからだ。
2019年9月4日 19:00 大阪梅田駅にて
会社員時代は毎日の様に
大阪へ来ていたが、最近は月に一度の美容院でしか
来る機会がなかった為、大阪の地理に疎くなっていた事もあって
彼女より早めについて手頃な店を探していた。
そして地下街にちょうどいい感じの牛タン専門店があったので
即決でそこに決めた。
実は彼女とは8月21日にも大阪の焼き肉屋さんで
デートをしていた。
シコルも彼女も肉好きだったので
店選びは特に苦労せず、食べ物の好みも合うので
ご飯デートで揉めたりした事は一度もなかった。
そして梅田駅の中にある紀伊國屋の前で待っていると
彼女から「今着いたからすぐ行きます」と
LINEが入った。
程なくして彼女が待ち合わせ場所に現れた。
仕事が終わってそのまま来たというので
まずは休憩ついでに
店で一緒に食事をする事になった。
仕事にも慣れて今は
新入社員の教育も任される程になっており、
彼女は5年前の雰囲気よりも大分垢抜けて大人びて見えた。
そこから仕事の話、お互いゲームが好きだったので
ゲームの話、家族や美味しいお店の話等、
気がつくとあっという間に1時間半くらい話し込んでいた。
そして彼女が久しぶりにゲーセンに行きたいというので、
店を出てドンキホーテの上にあるゲーセンに行く事になった。
彼女にせがまれて一緒に慣れない太鼓の達人をした。
（ちなみに彼女はオンラインランキングで1位をとるほど
滅茶苦茶上手い。）
そしてその後、商店街の中にあるジャンカラへ。
休憩しながら何気ない会話を交わした後、
しばらくの間、沈黙が訪れた。
彼女の顔をずっと見つめていると彼女の方が
「近すぎ。恥ずかしい。」と言って顔を逸らしたが、
何も言わずにクッとこちらへ引き寄せてそのままキスをした。
そして彼女をそのまま抱きしめ、お互いに何度も
キスとペッティングを重ねた。
彼女の肌は柔らかく、胸も巨乳とまでは行かないが
弾力があって張りのいい形をしていた。
やがて愛撫を続けている内に
彼女の目はトロンとなり、下半身はうっすらとだが湿っていた。
シコルの下町ロケットも発射寸前だった。
（下ネタじゃねーか！！！）
次第にお互いの体温も上がって来た為、
興奮して「セックスしたい」と言ったが、
「今日は駄目」と言われ、セックスまでは至らなかった。
その後、お互い好きな歌を何曲か歌って店を出ると
時刻が終電前になっていたので、
手をつないで駅まで向かい、駅の前でバイバイした。
とまあ、こんな感じで結果的にセックスは
できなかった物の、シコルは満たされた気持ちで家路に着いた。
女性と一度でも触れあった事がある方なら分かると思うが、
やはりAVで得られる偽物の興奮とは何もかもが全く違う。
きめ細やかですべすべな柔らかい肌
女性特有の甘くていい香り
乳房とお尻の美しい曲線
彼女が興奮していく時の息づかい
生の肌と肌が触れあう時の、彼女の体温の温かさ
白くて細い、ネイルで装飾された綺麗な指先
柔らかい唇の感触・・・
数え上げればキリがない。
自分がどれだけド変態な事を書いているかは充分分かっている。
だが、女性の身体を素直に「綺麗だ、あなたは美しい」と
褒め称え、感動を味わう事に変態もクソもないというのが
シコルの持論だ。
美しい物を「美しい」と言って何が悪い。
（裸で何が悪い！！！）
これが、リアルのエロスなんだ。
この感動は家でシコシコしているだけでは決して味わう事ができない。
これはつい最近になって
気づいた事だが、オナ猿はすべからくして
オナニーばかりして、ところ構わずに射精してるから
現実の女性と触れあう事ができない。
射精した＝子孫を残した＝この雄にはもう女性と交わる必要がない
と本能で身体が判断するからだ。
そして現実も女性と触れあう必要がない方向へ
実際に動いていく。
「そんな事はない。自分はオナニーしているが、
女性とセックスもしたい」といくら頭で思っていても、
それが現実になる日は永遠に来ない。
それが原始時代から人間にプログラムされた本能だからだ。
（人間の構造は原始時代からほとんど変わっていない。）
人間はプログラムされた本能には決して敵わない。
だから、逆の事をすればいいのだ。
自慰行為を止め、ポルノを手放し、自分を磨きながら
ただ、生身の女性を求めればいい。
そうすれば身体は
「この雄は女性と触れあっていない＝子孫を残していない」
と本能が察知し、現実世界で女性と触れあえる、
セックスできる機会がいつか必ずやって来る。
話が長くなってしまったが、
言いたい事は概ね伝わったと思う。
最後になったが、女性と肌と肌で触れ合う事で
エネルギーの交換が行われるのは本当だ。
シコルは彼女と抱き合った後、
身体がこれ以上ないくらい高揚して
エネルギーが満ち溢れて来るのを確かに感じた。
名前は出せないが、〇〇さん。
シコルに生きる力を与えてくれてありがとう。
おかげで明日からまた頑張れる。
今回の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁4日目 ～女性のショップ店員さんに話しかけられる～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁4日目ともなると
ひとまず身体のだるさ、重さや
オナニスト・スメルの悪影響から解放されるのは
相変わらずです。
そしてオナ禁中は顔の表情や全体の雰囲気がオナ猿時に比べて
明らかに良くなる為か、外出先で
店員さんの対応がとても良かったり、
自分がお客さんを相手にしている時も
向こうから世間話をしてくれたりする事が本当に増えます。
これは他のオナ禁者さんも皆、口を揃えて言っています。
今日は朝起きて瞑想、ハーブの摂取、日光浴、クンバハカを済ませた後、
近所の大型ショッピングモールで夕方まで過ごしました。
オナ禁4日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 4セット
腕立て伏せ30回 4セット
ダンベルスクワット30回 4セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠7時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
オナ禁4日目。
上記の話の続きだが、シコルは仕事が休みの日は
基本的にショッピングモールで一日を過ごす事が多い。
そこのよく訪れるファッション雑貨屋で
いつものように店内を見て回っていると
笑顔でこちらを見ながら女性店員さんが話しかけて来た。
女性店員さん「いつも来てくださっていますよね！
ありがとうございます！！お住まいこの辺なんですか？」
可愛らしい女性店員さんが笑顔で話しかけてくれると
単純だが、やはり男として嬉しい。
その後もスマホの話、服の手入れの話等で
気がつくと30分近く話していた。
その間、女性店員さんは終始笑顔で半ば向こうからの質問攻めのような状態だった。
オナ禁していると何故かこういう事がたまに起こる。
何日目で起こるとかそういうのではなくて、
発生する日数もタイミングもバラバラなのである。
過去のオナ禁があまり続いていない時は10日目で
同じショッピングモールの別の店舗の女性店員さんから話しかけられて
インテリアの話で盛り上がり、
最後には「部屋に行ってみたい」とまで言われた事もあった。
そして興味深いのだが、ある程度オナ禁が続いている状態であれば
リセットした翌日でもアパレル店員さんと
ダイエットの話で盛り上がった事もあった。
オナ禁効果とは言いがたい部分はあるが、
オナ猿時にはこういう事は全くと言って良いほどなかったので
オナ禁で印象が良くなるのはやはり真実だと思う。
何でもかんでもオナ禁効果だ何だというのは
シコルもいかがな物かとも思うが、これらの事は全てオナ禁期間中に
起こったという事実であるという事は述べておく。
小さな幸せを素直に「嬉しい」と思えるのも
実はオナ禁効果の一つで、
これにはちゃんとした根拠がある。
オナニーを繰り返す生活をしていると
脳内麻薬のドーパミンが過剰に分泌される事は
オナ禁者の皆さんもご存じだと思う。
そしてドーパミンの過剰分泌が起こると
ドーパミン受容体の許容量を超えてしまう事が起こる。
そうするとどうなるか。
脳はより大量のドーパミンを受け取れる事ができるように
受容体の許容量を上げる。
これによって、より強い刺激でなければ満足できない
身体になってしまう。
その結果、皆が楽しいと思うような事でも
自分一人だけが楽しいと思えない、
感情表現がなくなる、小さな幸せに感謝する事ができない
人間になってしまう。
シコルも含めてオナ猿に
無表情、無感動で何考えてるか分からない奴が多いのは
これが原因である。
一見、落ち着いててスカしてる様にも見えるが
感情が欠落しているだけ。
オナ禁してポルノ中毒から解放される事で
脳を元の状態に戻す事ができるので、
楽しい事を素直に楽しいと思えたり、
周りに対して感謝の気持ちを持てるようになる。
それがオナ禁している状態が人間の本来の姿だと
言われる所以である。
最後に、この後
19時30分に5年程前にオフ会で知り合った
27歳の女性と大阪で久しぶりに会う事になっているので
詳細はまた翌日に報告する事を伝えて
今回の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁3日目 ～まだ終わらない～
こんにちは、C.W.シコルです。
先日、懇意にしていただいてるオナ禁者さんから
「そう言えばリセットは何回したんですか？」という意見を頂き、
「しまった」と思いました。
「そうだ。
リアルタイムでオナ禁記録を綴るに当たって、
ある意味最も重要な事を伝えるのを忘れていた。」
リアリティを追求するオナ禁ブログに路線変更したのに
これではいかんと。
なので、改めてリセット報告します。
シコルは9月1日に3回リセットしました。
どうせなら思いっきりリセットしてからやってやろうじゃないかと。
獅子はウサギを狩るのにも全力を尽くします。
シコルは精子を搾り取るのにも全力を尽くします。
そのせいかどうかは分かりませんが、
オナ禁2日目で謎の頭痛に襲われ、
オナ禁3日目でもまだ汗が臭い。
決定的なのが今日、外歩いてて弱冠汗かいてた時に
すれ違ったJKから小声で
「臭ッ！！！」
と言われたのは軽く傷つきました。
悪魔の様なオナ猿効果はまだ終わっていない。
オナ禁3日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 朝2セット、夜2セット
腕立て伏せ30回 朝2セット、夜2セット
ダンベルスクワット30回 朝2セット、夜2セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠5時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブは前日、摂取後に少し気分が悪くなったので今日はなし
(代わりにミネラルウォーターを多めに飲んだ。)
所感
オナ禁3日目。
抜きすぎたせいなのか、長期オナ禁で耐性が付いたのかは
定かではないが、オナ禁最初の壁と言われている
3日目～7日目の最初のムラムラが全く来ない。
湖畔の泉のように恐ろしいくらいムスコは静まりかえっているので
男性として大丈夫かと心配になるが、
女性とセックスしたいという欲求は健在なので
勃つべき時にはしっかり勃つだろう。
オナニーしていない時に比べて筋トレが少し億劫だったが
今日も頑張った。
話は変わるが、シコルの中で
通常時の汗とは質が少し違うのではないか」という仮説がある。
シコルはこれをオナ禁のフェロモン効果の一種と考える。
何故かというと
長期オナ禁していた時もそうだが、
今回のオナ禁中でも
汗をかいている時は汗をかいていない時に比べて
何故か街ですれ違う女性から視線を感じる事が多い。
そして女性の視線も十人十色、千差万別である。
・すれ違う瞬間に伏し目がちでチラッとこちらの顔を見る
・距離が離れててもわかるくらいガン見する
・女性の後ろを歩いてても振り返って見てくる
等々、女性と目が合う事が多い様に感じる。
自意識過剰と言われればそれまでだが、
オナ禁なんてある意味自分の身体で感じた事が全てで
勘違い、自意識過剰多いに結構である。
プラスの勘違いならいくらしてもいいと思う。
それがポジティブ思考って奴だ。
こういう日々の小さな喜びを見つけて行く事が
オナ禁を続けるモチベーションになって行き、
日数も伸びていく。
さあ、反撃はここからだ。
決意新たに本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁2日目 ～オナ猿効果来やがった～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁2日目の経過報告ですが、
リセットした翌日はやはりオナ禁中に比べて
寝起きが明らかに悪い。
身体が弱冠重い。
しかし、ベッドから起き上がれない程の重さではなく、
起きて数分身体を動かし、瞑想をすれば何とかいつも通りに身体は動く。
気持ちも落ちていない。
オナニー後の賢者タイムもなかった。
昨日の「オナ禁やってやるぜ！」というモチベーションも下がっていない。
よしよし、まだ大丈夫だ。
そして次に鏡で自分の顔をチェック。
うん、やはり目が少し小さくなったというか、
瞳に輝きがない。
オナニーすると目力がなくなり、
瞳が鮫のように真っ黒に濁るのは相変わらずだ。
うっすら二重も消えかかっている。
瞼は垂れ下がりはしていない物の、
それはポルノに毒された立派な一匹のオナ猿の顔そのものだった。
2日前に切ったばかりの鼻毛がもう伸びて来ており、
髭も半日と持たずに再び生えて来ているのがはっきり分かった。
これらは全てリセットした事でホルモンバランスが崩れ、
体内のジヒドロテストステロン濃度が上がった結果である。
オナ禁2日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 3セット
腕立て伏せ30回 3セット
ダンベルスクワット30回 3セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
オナ禁2日目。
上記のようなオナ猿効果はあったものの、
一日に何度も抜いていた時ほどのダメージはないというのが
今のシコルの所感である。
個人的見解になるが、
オナ禁効果もオナ猿効果も日数に比例して
効果が蓄積する物ではないかと思う。
どういう事かと言うと、
オナ禁はすればするほど見えない所で
貯金が貯まっていくように、体質改善などの効果が
蓄積していき、例えリセットしても全くオナ禁していない時に
比べて身体と精神に受けるダメージが軽減されるのではないか。
それと同様にオナ猿効果も
オナニーをし続けているとどんどん負の効果が蓄積されて行き、
一週間や二週間くらいオナ禁しただけでは効果も現れず、
身体も本調子にすら戻らない様に思える。
早速オナニーの呪いを浄化する為、
朝から筋トレをこなして汗を流し、
ハーブとミネラルウォーターを飲んで
ジヒドロテストステロンを極力身体から抜くように努めた。
これらの一見何事もない習慣が後々効いてくる事を
シコルは前回の243日のオナ禁で知っていた。
憎むべき巨大な悪、ONANIEよ。
俺はもう貴様に我がムスコを支配させない。
来るなら来い。
俺は逃げも隠れもしない。
ONAKINで貴様の全てを一つずつ微に砕いていこう。
さあ、今日もシコらずに皆で生きて行く事を誓って、
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁１日目 ～再び勃ち上がる～
こんにちは、C.W.シコルです。
さて、前回の宣言通り、本日を1日目として
リセットしてからの長期オナ禁記録を日々綴って行きたいと思います。
ここでまずは長期オナ禁する目的を再確認します。
1.オナニーで失われた人生を取り戻す事
2.最愛のパートナーを見つける事
3.会社に頼らない生き方を自分で構築する事
ですが、今回もう一つ目的を追加します。
それが、
4.オナ禁記録をリアルタイムで綴る事で
読者の方に少しでも有益な情報を提供する事
です。
そしてシコルのオナ禁ルールは前回と変わらず以下の通りです。
・オナ禁
・エロ禁（ポルノ禁、画像、動画禁止）
・汁遊び禁
・風俗禁止
・セックスはOK
（相手はいませんが。）
なお、最初のオナ禁目的日数は前回の243日の記録より上の
300日とします。
本当は1年（365日）にしたかったのですが、
この方がキリのいい数字なのでまずは300日。
そしてオナ禁以外に取り組む自己改善として
・筋トレ（週5回以上）
・食事制限（一日1～2食）
・砂糖禁
・睡眠（毎日6～7時間を目安とする）
・マインドフルネス瞑想（朝と夜で5分ずつ）
・クンバハカ（肛門閉め）
・冷水シャワー
・日光浴（一日10分以上）
・ハーブ
（現在は8種類摂取。内訳は以下の通り）
・マカ
・テストジャック300
・亜鉛
・アルギニン
・ロディオラ
を引き続き継続して行きます。
ただ、ハーブに関しては栄養素の重複が心配なので
数を減らすか、一度完全に絶ってみようと思います。
ブログとしては、敬愛する禁欲戦士さんのような
スタイルで書いて行きたいですね。
それでは、記念すべきオナ禁1日目の経過報告です。
オナ禁1日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 3セット
腕立て伏せ30回 3セット
ダンベルスクワット30回 3セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
オナ禁1日目。
本日から再び長期オナ禁を再開する訳だが、
不思議と243日にも渡るオナ禁をリセットしてしまったという
後悔はない。
むしろ再びやってやるぞ！という気持ちの方が今は強い。
最近はオナ禁初期のような劇的な変化が
殆どなかった事、オナ禁がマンネリ化していた事で
リセットして気持ちを切り替える事ができたのが
大きいと思う。
リセット翌日の身体のダメージ、
オナ猿効果やオナニーの呪いの事を考えると憂鬱だが
今は前を向いて行こう。
シコルは240日以上オナ禁してもモテなかった訳だが、
このブログを読んでいる読者は気を落とさずに
希望を持ってそのままオナ禁を続けて行ってほしい。
オナ禁効果は人の数だけ効果があり、個人差も大きい。
人生なんて何があるか分からないし、どこでどうなるかなんて
誰にも予想できない。
だから面白い。
だから希望が持てる。
だから生きて行ける。
例え今が冴えない人生であってもそれが永遠に続く訳じゃない。
シコルも希望を持って再び性欲のバケモノ、
アダルト産業の誘惑と戦って行く所存である。
最後になったが、我が愛するオナ禁者の同士諸君にこの言葉を贈って、
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
