オナ禁26日目 ～オナ禁ブログが生まれては消えて行く事について～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁ブログを初めて9ヶ月が経とうとしていますが
それまでに色々なオナ禁ブログが生まれては消えて行くのを
見てきました。
今日はそんなオナ禁ブログについてシコルが思う事を
淡々と書いて行きます。
オナ禁26日目：生存
身長：170cm
体重：57.00kg
BMI：20.7
体脂肪率：8.9%
筋肉量：49.25kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1419kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠7時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
オナ禁26日目。
いつも通りの朝のルーティーンをこなして
午後からは仕事。
現時点でのオナ禁効果は
・目がよりぱっちりした事
・肌つやがよくなり、オナ禁を初めてからという物、
ニキビが全くできなくなった事
・毎日決まった時間に寝て決まった時間に必ず起きられる事
（勿論朝までしっかり熟睡できる）
・キンタマがカチカチになり、エネルギッシュになった事
・美人な女性に対しても全く物怖じしなくなった事
・何かに落ち込むという事がなくなった事
・相変わらず風邪などの病気には全くかかっていない事
が主な効果である。
女性に話しかけた時の反応も悪くない。
警戒心を持たれなくなる事がオナ禁で得られる
対女性関係の効果で最も大きい。
さて、本題だが
オナ禁ブログは長年にわたって続いている物は意外と少ない。
恐らく全体の10％にも満たないと思う。
毎日更新している人は今ではめっきり見なくなったが、
一昔前は禁欲戦士さん、ゆきとさん、サウザーさん、ぴすとんさんや
ストイックマンさん等の強者（長期オナ禁者達）が
鎬を削っていて
毎日、彼等のブログを読むのが日課になっており、
とても楽しかったのを昨日の事の様に覚えている。
皆それぞれ次のステージへ行ってしまったのか、
オナ禁以上に大事な事を見つけたのかして
更新が途絶えてしまっている物もあるのが残念でならない。
それは仕方ない。
人それぞれの人生があって、オナ禁だけにこだわる必要はないし、
生きていてやらなければならない、
逃げ出してはいけない場面は意外に沢山ある。
だが、問題はそこではなく、
「オナ禁ブログ始めました！！
人生を変える為にオナ禁を通して体験した事を
日々綴って行きます！！」
と勢いよく始めたのはいいが
一週間、長くても1ヶ月前後でもう更新が途絶えてしまって
気がついたらブログごとなくなっている
パターンの方である。
中には
ブログ始める→2～3日で辞める→また新たにブログ始める
の無限ループを繰り返してて
「この人は一体、何がしたいんだ」と思うブログもある。
どちらかと言えばそんなブログの方が多い気がする。
別にブログは毎日続けなければならない訳じゃないし、
書こうが書くまいが本人の勝手だが
本気で自分を変えたいんじゃなかったのか？
と、非常にがっかりする。
今まであなたの記事を読んでいた俺の時間を返してくれ
とさえ思う。
多分、その人は覚悟も何もなければ
本気でもなかったんだろう。
これがもし、毎日ブログを更新しなければ
命を取られる、一瞬で全財産を失うという条件付きなら
それこそ死に物狂いで何でもいいから毎日書いていた筈だ。
所詮、無料ブログで誰が見てるかも分からない、
身バレもしないので醜態をさらしても
それが自分だとは誰も気がつかないので
どこかで甘えてる部分があるのではないか。
シコルも道半ばなのであまり
強くは言えない立場だが、それじゃ
今までと同じ人生がこれから先もずっとずっと
ずーーっと続いて行くだけで何も変わらんぞ？
煽りでも何でもなくてこれは事実である。
毎日、若しくは不定期でもブログを更新し続ける事は
義務ではないが「自分がこうする」と決めた以上は
「生存」の一言でもいいから続けた方が良い。
ぶっちゃけ言ってしまえば
ブログを毎日書き続ける事に意味なんて全くない。
問題はブログを書く事に意味があるかないかの話ではない。
どんな小さな事でも自分が決めた約束を
毎日守れるか、堀江さんの言葉を借りれば
どれだけ小さな一を積み重ねて行けるかが一番大事なんだ。
地味な事をするのを嫌がって
自分は何か大きな事をしたい、BIGになりたいという人は多いが、
小さな事、当たり前の事もろくにできない人間が
大きな事なんて絶対にできない
と断言しておく。
大きな事は小さな事が沢山集まってできた物だからだ。
メジャーリーガー入りを果たした訳ではないでしょう。
表舞台で活躍している人達ほど裏ではその何倍も
地味な事を文句一つ言わずに毎日、積み重ね続けている。
だから彼等はトップで居続ける事ができると思う。
シコルもそうでありたい。
とは言え、自分も今は毎日更新ができていても
それがずっと続いて行くかどうかは分からないし、
人に散々高説を垂れていても明日は我が身である。
今ここで意識を失ってそのまま突然死でもすれば
そこで更新は途絶えるだろう。
文字通り、「死人に口無し」である。
生きてる以上は書く事がなくなっても「生存」の一言でもいいから
毎日続けて行きたい。
それが他人から見たら「バカなんじゃないか」と思うような事でも。
あなたはどうだろうか。
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁25日目 ～オナ禁は孤独な戦いである～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁してて思うのは
どこまで行っても結局は自分との戦いだなと言う事です。
つい最近まで抜きまくってたオナ猿も、
ストイックに日数を重ねて日々自己改善しているオナ禁マスターも、
皆、毎日、何かと戦っている。
自分と。性欲と。世に溢れるポルノという巨悪と。
この婆ちゃんもきっと、何か、世の中の不条理と戦っているのでしょう。
「年寄りだと思って舐めんなよボケ〇スコラ」と。
その痛嘆の極み、
我等若輩者が推し量るに余り有る。
オナ禁25日目：生存
身長：170cm
体重：57.00kg
BMI：20.7
体脂肪率：8.9%
筋肉量：49.35kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1432kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
「オナ禁者は皆、一人じゃない。
人生を変えた先人達も いるし、
何より僕たちがいるじゃないか」
と提唱するオナ禁者は多い。
それが間違っているとまでは言わないが、
シコルが個人的に思う事は
オナ禁者は孤独な戦いを強いられるのは必然であり、
どこまで行っても自分との戦いになる為、ここぞと言う時で
リセットして諦めてしまうか、
歯を食いしばって耐えた先に新たな世界を見いだすかを
決めるのは飽くまで自分一人の問題であって、当たり前の事だがいくら周りが
正しいオナ禁のやり方や自己改善のノウハウ、
自身が人生を変えた体験談を伝えたところで
その人のリセットを食い止める事はできないからである。
人は自分を変える事はできても他人を変える事はできない。
つまり、何が言いたいかと言うと、
何も知らない状態からオナ禁を初めて
最初の頃は正しいやり方やオナ禁以外で大事な事を
先人達から教わる事があってもいいが、
いつまでもそのままではいけないという事である。
それは教えを請うているのではなく、ただの依存だ。
ポルノ依存、オナニー依存がオナ禁依存に置き換わっただけである。
どこかで孤独になって自分と
とことん向き合わないといけないと思う。
オナ禁ならなおさらそうではないか。
震災等、災害の影響でそうなってしまうのは
ある意味仕方ないと思うが、
現代社会は何かと人とのつながりを求めたがる。
四六時中携帯の画面をのぞき込んで
TwitterやInstagramで友達の動向をチェックしてるのが
正にそうで、少し異様にも見えるのはシコルだけだろうか。
孤独である事が悪い事の様に言われがちなのは
昔から相変わらずだが、
極論を言えば人間は生まれて来る時も死ぬ時も一人である。
誤解のない様に言うが、
「俺は一人で大きくなった」という事を言いたいのではない。
お父さん、お母さんが愛し合って自分を生んでくれた事、
独り立ちできるまで育ててくれた事に感謝しなければならないのは
当然で、勿論、シコルだって感謝している。
しかし、生まれてから死ぬまで常に友達や恋人に囲まれて
孤独を経験しないまま人生を終える人なんていうのは
非常に稀で、両親だってずっと生きてる訳じゃない。
生きている以上はどこかで必ず、孤独を経験しなければならない。
余計なお世話かもしれないが、
普段から孤独を避けて誰かに依存している状態で、
そうなった時に果たしてあなたは耐えられるのかという事を
シコルは心配しているんだ。
ちなみにシコルは元々、一人でいるのがあまり
苦にならないタイプで根っからのBOTTIだなと自分で思っている。
一人なら誰の顔色もうかがわずに
自分の判断で物事を決めて進められるし、
もし失敗したとしても責任は全部自分一人で背負えばいいと
いう考えなので、ある意味やりやすいと言えばやりやすい。
人様に迷惑さえかけなければ
基本何をしても自由なので割りと好き勝手に生きている。
褒められた生き方ではないが、
それでもまあ、何とか色々な事と折り合いをつけて
やっているつもりである。
話を戻すが、オナ禁は孤独な戦いでそれに耐えて
それでも続けられるかどうかが
ある意味一番大事な事なのではないかと思う。
筋トレだってそうである。
自分だけとの戦いだから
頑張れる日もあれば、「まあいいか」と甘えが出てくる日もある。
最後になるが、でもだからこそオナ禁も筋トレも
やった分は必ず結果として自分に大きなリターンとなって
帰って来るという事だけは言いきれる。
だからシコルは黙々とオナ禁と筋トレを継続しているし、
「辞める」という選択肢は最初からない。
これはシコルの個人的な価値観なので
強制はしないが、あなたも孤独に戦えるオナ禁者であってほしい。
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁24日目 ～オナニーをしていなくても呪いは発動する！！！～
こんにちは、C.W.シコルです。
今回、衝撃的な事実が発覚しました。
シコルは今まで、「オナニーの呪い」は
オナニーさえしなければ発動しない物だと思い、
自らに手しごきを禁じておりました。
自慰行為によって射精する事が
身体に「子孫を残した」と思わせる事で
目に見えない、何か不可思議な力で女性との接点を
ことごとく消滅させ、また、女性が無意識レベルで近寄りたくない、
独特のキモオーラを発動させている恐ろしい呪いだと思っていました。
しかし、何と、何と、
つい最近になって
オナニーしていない状態にもかかわらず
「永劫の非モテ」の呪いが
発動したのです！！！！！
全く、これは由々しき事態である！！
そこでシコルは早速、真相の究明に乗り出した。
オナ禁24日目：生存
身長：170cm
体重：57.15kg
BMI：20.6
体脂肪率：8.6%
筋肉量：49.00kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1420kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
シコルはここ数日の記憶をたどり、推理を張り巡らせた。
何故だ・・・何故、
どうしてこんな事に・・・あり得ない！！
時は3日前に遡る。
いつものショッピングモールで事件は起こった。
海外直輸入の生活雑貨店で買い物をし、レジに並んでいた時だった。
その店は全部でレジが3台あり、
その内の2台は綺麗でかわいい女性店員、残る1台は
オバタリアン（死語）だった。
1レジ 当たり（かわいい女性店員）
2レジ 当たり（かわいい女性店員）
3レジ 外れ（オバタリアン）
他の客の流れ、各店員のレジのスピードから察して、
恐らく2レジに自分の番が回って来るだろうと踏んでいた。
そして運命の時、何と
シコルに回って来たのは
3レジのオバタリアンだったのだ！！！
我が目を疑った。
3つレジがあって、その内2つがかわいい女性店員なのに、
この状況でよりによって外れに当たるか・・・
シコルは今、オナ禁してるんやで？
3週間目やで？
毎日筋トレ、瞑想、日光浴、一日一食して更にハーブも取って、クンバハカ（肛門閉め）もやってるんやで？
ただのシコルと違うで？
I am PERFECT SIKORUやで！？
恐らく、何かの間違いだろう。
いくらオナ禁してても
こういうアクシデントはたまに起こる。
気を取り直して再び大型のスポーツ用品店で買い物をして
レジに並んでいた時だった。
その店は全部でレジが6台あり、
その内の5台が若くてかわいい女性店員、
残りの1台がオバタリアン（死語）だった。
1レジ 当たり（かわいい女性店員）
↓
5レジ 当たり（かわいい女性店員）
6レジ 外れ（オバタリアン）
今度こそ大丈夫だと思った。
他の客の流れ、各店員のレジのスピードから察して、
恐らく1レジに自分の番が回って来るだろうと踏んでいた。
そして運命の時、
シコルに回って来たのは
6レジのオバタリアンだったのだ！！！
嘘だろ！！？？
6台レジあってその内5台が若くてかわいい女の子なのに、
何でよりによって
たった一つのオバタリアン(死語）のレジに
あたるんや！！！ （怒）
同じ事が二度も続いた事で
不安は確証に変わった。
信じられなかった。
こっ・・・これは間違いない！！！
オナニーの呪いだ！！！
シコルはオナニーの呪い効果がレジで最も顕著に出る。
あらゆる事象を操作しても何があっても全く、全く、全く、
女の子のレジに当たらないのだ！！！
また、自分が女性店員に話しかけようとしたり、近づいたところで
絶妙なタイミングで邪魔が入る、女性が後ろを向いて作業し始めるなど、
意図して避けられているかのような事象が起こるのだ！！！
オナニーしていないのに何故、今回、呪いが発動したのか。
思い当たる節を必死で探した。
・・・そういえばオナニーこそしていない物の、
その前日、前々日にシコルがブログを書いている時、
不意にエロ漫画のバナー広告が出て来た。
そしてそれはシコルの性癖にドストライクする
JKの調教物だった。
見てはいけないのは分かっていた。
しかし、JKのあられもない姿に
こころを奪われてしまった
ド変態のシコルは開けてはいけないパンドラの箱を開けてしまった。
そこから30分ほどJK物の動画も見てしまった。
オナニーこそしていないが、完全にエロ禁失敗だった。
興奮した。
物凄く興奮してイチモツがフル勃起した。
呼吸が獣の様に荒くなっているのが自分でも分かった。
そしてその日は何とかリセットせずに済んだ物の、
何となく気分というか、体調が優れなかったので
すぐに寝てしまった。
これはシコルの仮説に過ぎないが、
女性をあらゆる事象で遠ざけている諸悪の根源はもしかして
ジヒドロテストステロンなのではないかと思う。
テストステロンが高まる事で女性を引き寄せるのなら、
真逆のジヒドロテストステロンが女性を遠ざける効果を持っていても
おかしくない。
そして奇しくも、
ジヒドロテストステロンはオナニーした時だけではなく、
エロい物を見て興奮した時にも
出てしまうのだ！！！
謎は全て解けた。
今までシコルがオナニーの呪いだと思っていた物は
全てジヒドロテストステロンがもたらしていた
最強最悪の害だったのだ！！
おのれ・・・
オナニーめ！！！
ジヒドロテストステロンめ！！！
オナニーの呪いよ！！消え去れ！！！
その日、シコルはすぐに帰宅して
全裸で激しい筋トレをし、長風呂で汗を流し、
冷水シャワーを大量に浴びてしっかり食事と睡眠を取った。
今回の経験で恐るべき事実が分かった。
いくらオナ禁していようが、少しでも
ポルノを見て興奮してしまうと
ジヒドロテストステロンが発生し、呪いが発動する。
オナニーしていないのに女性との接点がことごとくなくなるなんて、
こんな馬鹿げた事はない。
シコルはアダルト業界、そしてそれを放置している
日本政府に激しい憤りを覚え、オナ禁への闘志を燃やしたのであった。
この怒りがシコルをスーパーサイヤ人へと変えてくれる事を願って、
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁23日目 ～新説・ムラムラ対策～
こんにちは、C.W.シコルです。
何故、ロケットの画像をトップにしたのかについては
タイトルからご想像ください。
男は誰もが皆、股間に大小様々なアポロ11号を持って生まれて来る。
そして操縦士はあなた達だ。
操縦士がこのロケットを
上手く操縦できるかどうかで
女性の膣内に見事月面着陸できるかどうかが、かかっている。
日頃から射精しまくって燃料タンクを空にしたままでは
あなたのアポロ11号が月面に到達する事は不可能だろう。
精子は出したい時に出すのではない、
出すべき時に出すのだ。
そしてその出すべき時は
他の誰でもない、あなた自身が一番よく分かっているはずだ。
・・・何か一見、かっこいい事言ってる様に聞こえるけど
内容は極めてゲスい内容である。
オナ禁23日目：生存
身長：170cm
体重：57.00kg
BMI：20.7
体脂肪率：8.9%
筋肉量：49.20kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1418kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
今日は近畿地方が台風の為、
家でおとなしく筋トレ、瞑想、英語と簿記の学習をして
一日を通して意識してエネルギーを使う様にした。
オナ禁効果は特に目立った物はなし。
そりゃそうである。
女性に会ってないんだから効果があるかないかも
確認しようがない。
さてここから本題だが、つい先日、
他のオナ禁者さんからムラムラのエネルギー（性エネルギー）を
ハードな筋トレに向けた（昇華した）結果、
キンタマがしおしおになり、無気力状態になって
性欲も湧いてこなくなったという意見をいただいた。
これについて少し思うところがあったので、
今回の記事を書かせてもらった。
これはシコルも経験がある。
初期のオナ禁二週間前後の時、突如ムラムラが襲って来て
股間がムズムズする感覚が何度かあった。
ちょうどその時は仕事中だったので
トイレへ行って抜く事もできない状況だった。
幸い、耐えられないレベルのムラムラではなかったので、
「ええい、このまま仕事をやり切ってやれ」と思って
無心になって取り組む事にした。
すると、その時だけなのだが
身体はいつものペース、いつものやり方で
仕事を進めているつもりだったのに
あり得ないくらい速いスピードと集中力で普段より速く
仕事が全て片付いてしまった。
そして気がついた時には股間のムズムズも収まっており、
「出したい」という性欲も完全に消失していて
不思議に思った事がある。
ここからは憶測でしかないが、
エネルギー＝性エネルギーも含めて人間が
何か活動をする為に必要な燃料のような物
ムラムラ＝性エネルギーが個々の器の許容量を超えて
あふれ出た時に起こる衝動
そしてエネルギーの高さで活動のクオリティが天と地ほども
変わってくるのではないか。
性エネルギーを使う用途は二通りあって、
一つがオナニー、またはセックスによる射精で直接体外に出す物。
そしてもう一つが仕事、勉強、スポーツなどの
身体と頭を使う活動の燃料として間接的に使用する物。
結果としてどちらも
行為後はムラムラが収まり、しばらくの間は性欲も減退する。
恐らく、上記のオナ禁者さんやシコルが体感した物が
所謂、性エネルギーの昇華ではないかと思われる。
そして精子が精巣で作り続けられる様に
人間のエネルギーは枯渇する事なく、生きている以上、
永久に作り続けられる物ではないかと思う。
ならば、エネルギーが作られ続けて限界値を超えた結果、
ムラムラとして性衝動が起こるのであれば
普段から意識して絶えずエネルギーを
使い続ける事が出来れば、
ムラムラを根本から起こさなくする事も
できるのではないだろうか。
これがシコルが提唱する新たなムラムラ対策である。
食事を変えたり、サプリメントで性欲を無理矢理押し込めるよりも
このやり方で行った方がいいのではないかと最近になって
シコルは思う様になった。
しばらくの間、自分の身体でこの仮説が正しいかどうかを
検証してみようと思う。
また何か新たな発見があればブログ内で報告したい。
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁22日目 ～シコリッシュアクション・シコルトリガーを引くな！！！～
こんにちは、C.W.シコルです。
遂に、遂に0から始めるオナ禁生活も
3週間を越え、無事に22日目となりました。
いや、これ、オナ禁上級者にとっては
何ともないくらい簡単な事だけど、
オナ禁できない人、続かない人、ましてや
シコルみたいな元超重度のオナ猿が3週間達成できたって
本当にすごい事なんですよ。
すごいでしょ？
オナ猿にしてはよくやったと思うでしょ？
出してないだけだけど偉いでしょ？
・・・だーかーらー♪
大きなイチモツをくださいー♪
大きなイチモツをくださいー♪♪
大きなイチモツを僕にくださいー♪♪♪
いや、前が見えないくらい大きくて
銭湯でみんなが二度見するイチモツって、
・・・素敵やん？
これ絶対小学生とか真似するだろうなあ・・・
連休明けの学校でどんな惨劇が起こるか
今から楽しみですね（満面の笑み）
かつてレイザーラモンHGさんの「FOoooーーー！！！」が
大ブレイクした時、街には腰痛起こしそうになるくらい
腰を振る小中学生が何気に増えました。
当時学生だったシコルも
わざと女子の真後ろへ行って
「ア〇ルFOoooーーー！！！」
と叫びながら腰を振り、後日、職員室に呼ばれたのも
今となってはいい思い出である。
「お前は何を考えているんだ」と先生から言われたので
「欲望を抑えきれなかった」とだけ言っておいた。
性犯罪逮捕のニュースでよく聞く台詞だ。
オナ禁22日目：生存
身長：170cm
体重：56.40kg
BMI：20.4
体脂肪率：8.5%
筋肉量：49.10kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1423kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
オナ禁ブログで
「リセットのトリガーを引かない事が重要」という事を
提唱するオナ禁者は多い。
Lowsowさんも断射プログラムの音声で同じ事を言っていた。
これは文字通り、リセットに繋がってしまう引き金という意味で
普段ムラムラしていなくても
一度トリガーを引いてしまったが最後、止めどないムラムラとエロ妄想が
入道雲の様にムクムクと（ムックではない。）湧き上がり、
やがてズボンを脱ぎ、パンツをずらしてハンケツになり、
右手できのこを握り締め、左手にスマホorパソコンのマウスを持って
準備は万端、
後は発射まで時間の問題である。
（ムック・・・シコったな・・・）
皆さんも経験があると思う。
シコルはこれを某悪魔退治のゲームではないが、
シコルトリガーと呼んでいる。
シコルトリガーの定義は人それぞれで、個々の性癖に左右される部分が大きい。
シコルのシコルトリガーは大きく分けて三つある。
街中で見るJK
露出度の高いギャル
スマホとパソコン
の三種の神器である。
グラビアではよほどその子がドストライクでエロい格好でない限り、
トリガーを引いてしまう事はなくなった。
やはり、リアルなエロスの前に虚像は敵わない。
ちなみに、オナ禁して性欲が高まっている状態だと
リアルなエロスの破壊力が凄まじい。
ミニスカ巨乳のJKや生足全開の
ギャルがパイスラなんてしてた日にゃあもう、
見た瞬間、トイレへ駆け込んでそのまま爆発してしまいそうになる。
しかも一度でも目にしてしまうと
脳裏にそれが焼き付けられ、忘れようと思ってもなかなか
忘れられない。
事あるごとに何かの拍子で記憶が蘇って来るのが地味に恐ろしい。
こればかりは女性のいないところへ行くか、
女性を視界に入れない、所謂女禁でシコルトリガーを引かない様にするしか
対策のしようがない。
外に出なければいいのかもしれないが、
引きこもっていると外出している時に比べて
ムラムラが襲ってきやすい。
そしてスマホとパソコンだが、これはアダルト制限を
かけるよりもブログを書く時、調べ物やネットショッピングをする時
以外で何があっても絶対見ない様にしている。
オナ禁の為にTwitterやLINEも全くと言っていいほどやらなくなった。
（元々あまりやっていなかったが。）
シコルは何となくスマホを見てて
シコルトリガーを引いてしまい、そのまま
何時間もエロ動画を見続けて
最後はリセットしてしまうパターンが
もの凄く多かったからだ。
ネットの依存度は麻薬並に恐ろしい。
ネット離れしていないとオナ禁を続ける事は不可能と言ってもいい。
ネットに依存していると
ポルノ依存、オナニー依存からも抜け出せないので
両者は相関関係にあるのではないかと
最近になってシコルは思う様になった。
あなたのシコルトリガーは何か。
それを知り、対策を立てる事がオナ禁成功に繋がる。
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁21日目 ～オナ禁でEQが上がる？～
こんにちは、
振り切ったアホになれる奴がある意味で一番強いと思う。
C.W.シコルです。
これは本当に最近気がついた事で、
普通の人がためらう場面でもためらわない、
あれこれ考えて結局やらない人を尻目にして
何も考えずに真っ先に行動する。
いい意味でアホになって、
たまに周りが想像もつかない様な事をする
人間が結局パイオニアになったりしてるんですよね、
周りを見てても歴史的に見てても。
分かり易い例で言えばホリ健さんなんかがそうです。
大喜利番組「IPPONグランプリ」で彼の回答だけは
頭を使って考えた笑いとは違う、ぶっ飛んだ内容の
予測不可能な回答で、どこから何の核弾頭が飛んでくるか
誰にも全く分からない。
そこがまた面白くて、何故か殆どの会でバカリズムさんと
サドンデスになりますが、ほぼいつもホリ健さんの
圧勝になる為、バカリズムさんが本気で
嫌がっていました。
「ホリ健とだけは当たりたくない」と。
それくらい振り切ったアホはいろんな場面で圧倒的に強いです。
いい意味で何も考えていないから。
我らオナ禁者も女性に対してこうでありたい。
オナ禁21日目：生存
身長：170cm
体重：56.60kg
BMI：20.5
体脂肪率：8.7%
筋肉量：49.00kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1412kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠7時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
オナ禁21日目。
特に目立った効果はなく、強いて言えば
目が大きくなり、ぱっちり開く様になった事で顔の印象が
変わった事くらいである。
今日も朝のルーティーンをこなし、
溜まっていたその他諸々の雑用を片付けてブログを書いている。
皆さんはオナ禁をすると感情表現が豊かになった経験はないだろうか。
これは飽くまでオナ猿時に比べてという前提だが、
シコルはある。
実際に日々の些細な事に幸せを感じたり、
今までほとんど言えていなかった「ありがとう」という言葉が
自然と言える様になった。
「IQよりEQ」という言葉が一時期流行ったと思う。
EQとは感情の指数で、
簡単に言えばどれだけ感受性や感情表現の能力が高いかという事を
数値で表した物である。
オナ禁と絡めて言うと、
オナニーはイク瞬間、快楽と引き換えに
ドーパミンなどの脳内麻薬物質が大量に分泌された
結果、脳細胞が死滅する。
オナニーが慢性化すると脳細胞の死滅が広がり、
やがてそれは知性や理性を司る
大脳新皮質に多大な悪影響を及ぼす。
その影響は何かと言うと
記憶力の低下、注意力散漫、思考力低下、
感情の抑制が効かない、所謂キレやすい人間になってしまう事で、
これを日本は大々的に公開していない。
また、ポルノの見過ぎは興奮のレベルを際限なく上げてしまう
事により、より強い刺激でなければ
感情が動かされない、より強い刺激でなければ
快楽を得られなくなるという悪影響をもたらす。
そしてこれが慢性化すると、感情が突き動かされるレベルが
あり得ないくらい振り切っているので、
皆が楽しんでいる場面でも一人だけこころから楽しめない、
無表情で無感動な人間になってしまう事は
過去記事でも書いたと思う。
これがポルノの見過ぎ、オナニーのし過ぎでEQが下がるカラクリだと
シコルは個人的に思っている。
シコルも重度のオナ猿だったから分かるが、
本当に生きてても、何を見ても何をしても楽しくないし、
誰と一緒にいてても何も感じない。
また、それが異常である事にも全く気づかない。
会う人のほとんどから
「小学生の時は何であんなに明るかったのに
こんな暗くなったの？」
と言われた。
あまりにも心配した身内から病院に行くように
説得された事もある。
シコルも当時は何故、いつから自分がそうなってしまったかが
全く分からなかったので、どうすればいいのかが分からなかった。
まさか、オナニーのし過ぎでそうなっているなんて
一体、誰が想像できただろうか。
だが、そんな状態からでもポルノを見る事を止め、
オナ禁して脳細胞を傷つける事を止めれば
失われた感情を取り戻す事ができる。
当たり前の事に感謝し、些細な事でも喜べるようになる。
シコルはオナ禁は人間が本来あるべき姿に戻る事だと思う。
身体能力だけでなく、感情も含めて全部。
オナニーしまくってる姿はどう見ても普通じゃないし、異常だ。
元々人間はオナニーなんてしないのが普通だった。
だから昔は
突出した人物が多かったのだと思う。
EQの高い人が多かったから。
皆、ポルノとオナニーにエネルギーを奪われていなかったから。
オナ禁でEQが上がる事は科学的にも証明されていないが、
シコルは本当にあると思う。
皆さんも本来の自分を取り戻してほしい事を願って、
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁20日目 ～何を食べるかより何を食べないか～
こんにちは、
からの～ってなんやねん、からの～って。
C.W.シコルです。
貴様は遅れてきたあやまんJAPANかク〇ハゲと思うのはシコルだけでしょうか。
（ぽいぽいぽいぽぽいぽいぽぴーの人達。それ以外知らん。）
いいか、それを使っていいのはザキヤマさんがネタとして
使う時だけ限定なんだ。
日常生活で当たり前の様に使う言葉ではない。
あいみょんは本名じゃないし、
サナダムシは真田さんじゃないんだ。
最近、学校や会社で聞いてて何か要領を得ない、
所謂「もやっとする言葉」がちょっとした社会問題になっているそうです。
・・・おい、パリピ。
そこのとりあえずよくわからんけど
間で適当に「とりま」とか「それな」とか言っとけば
「こいつ遅れてるわ」と周りに勘づかれないと
思って何とか会話つなげようとしてるパリピ、お前だよ。
シコルは街でそんな若者の会話を聞こう物なら
もののけ姫のモロよろしく
「黙れ小僧！！」と言って、
綿棒を鼻の穴の奥に全力で突っ込んでやりたい
衝動に駆られる。
インフルエンザの検査になるし、世直しもできて一石二鳥じゃないか。
日本医師会は学会で是非これを新たな検査方法として検討してほしい。
身長：170cm
体重：56.55kg
BMI：20.5
体脂肪率：8.8%
筋肉量：48.90kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1408kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 5セット
腕立て伏せ30回 5セット
ダンベルスクワット30回 5セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事1回（夜）
・睡眠5時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・完全砂糖禁
・スマホ禁
・ゲーム禁
・ハーブ摂取
所感
今日は朝のルーティーンをこなし、
家の掃除をしてからいつものショッピングモールで
オナ禁効果の確認。
14日目で対戦した美人店員とは一対一のサドンデスへと
持ち込んだが再び完全なるシカトの前にあえなく敗北。
別の店舗の以前から気になっていた美人店員とは
通り過ぎる時に目と目が合ったので
笑顔で会釈した後、「いつもここで立ってらっしゃいますよね。」と
話しかけると何故か爆笑。
まあ、これは成功と言っていいだろう。
こうした小さな成功の積み重ねがオナ禁においては重要である。
さて、ここからやっと本題だが、
オナ禁を開始した時はテストステロンを高める為には
これを食べろあれを食べろという、
「何を食べるか」に意識が向きがちになっていたが、
最近はむしろ、オナ禁効果の妨げにならないように
「何を食べないか」に意識が向くようになった。
と言うのも、現代社会は汚染された食品や化学物質、
スマホ、パソコンの電磁波や
ストレスが溜まりやすい環境と言った、
所謂テストステロンが滅茶苦茶下がりやすくて
なおかつ健康を害しやすい環境が整っているからだ。
そこで今回はシコルがオナ禁を初めてから
食べないように気をつけている食品を紹介して行く。
1.ジャンクフード、ファーストフード全般
これはオナ禁者であれば言わずもがなの食べてはいけない
食品の代表例で、ピザ、Mr.ドーナツ、
チェーン店で注文してすぐに出てくる調理済み食品である。
広域で言えばコンビニの揚げ物やチェーン店のお弁当、
スーパーの惣菜もこれに当たる。
これ等に共通して言える事はカロリーと塩分が異様に高く、
栄養素がほとんどない残りカスのような食品である事。
その証拠に食べた後は異常なくらい喉が渇き、
栄養素がない為、すぐに空腹感が襲ってくる。
2.お菓子、ジュース(砂糖）
これも生成された白い砂糖（栄養素が全くない状態の糖）が
大量に使われている事と、ジャンクフードと同じく
中毒性が高い事で避けた方がいい食品である。
中でもスナック菓子やグミ、ガムや飴なんかは
添加物の塊なので絶対食べない方がいい。
また、砂糖はテストステロンを低下させる効果があり、
血糖値が乱高下する血糖値スパイクを起こす
（身体に負担がかかる、結果、眠くなったり疲れやすくなる）為、
オナ禁効果どころか、日常のパフォーマンスさえ下がってしまう。
疲れた時に甘い物を取ると
疲れが取れると言うのは錯覚である。
（実際には余計疲れる）
身体に悪い食品添加物が大量に使われている事、
油（身体に悪い油）と塩分の過剰摂取になる理由で避けた方がいい。
また、意外にもカップ麺の塩分摂取量の
多さは全食品群の中でもダントツに高いというデータが出ている。
これはどれくらい多いかと言うと
標準サイズのカップヌードル1食で成人男性の
一日の塩分摂取量に到達する（5g)と言えば分かり易いと思う。
4.冷凍食品全般
これも食品添加物が大量に使われている事、
ご飯の炒め物などは特にどこ産の米や肉、野菜が使われているか
全く分からないのがある意味怖い。
食べて見ると分かるが、添加物が大量に使われている
食品はどれも味が普通じゃないくらいに濃い。
（人間が食べて美味しいと感じるように味が調整されている為）
添加物不使用のレトルトカレーやパスタソースとは
味が全く違う。
（食べ物本来の味はどれもほとんどが薄い、自然に近い味である。）
5.浄水器を通していない水
過去記事でも少し触れたが、
シコルは基本、ミネラルウォーターか浄水器を通した水以外は
絶対に飲まない。（レストランで出された水も飲まない。）
水道水には大量の塩素と発がん性物質の
トリハロメタンが含まれており、薬品まみれだからである。
これは飲んですぐに健康被害が出る物ではなく、
長年にわたって飲み続けた結果、
数十年後に病気や身体の不調として
現れて来るので食品添加物と同じく厄介なものである。
代表的な物で大体こんな物だが、
もっと細かく言うと、酒やタバコ、揚げ物、コンビニ食全般も
取らない方がいい。
流石に完全に制限をかける事は厳しいので
揚げ物はたまに食べているが、
マクドナルドなどのチェーン店にはもう何年も行っていないし、
カップ麺も全然食べていない。
どこまで制限してどこまでがOKなのかは個人の判断に任せたい。
と言うわけで、本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
