こんにちは、C.W.シコルです。 なんやかんやでオナ禁5日目となりました。 今日は前日の酒を抜くために朝風呂で汗を流し、 瞑想してハーブを摂取。 そして仕事から帰宅後、筋トレと夜の瞑想を実施して 今ブログを書いています。 やっと身体のだるさが抜けてニ…
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