オナ禁5日目 ～オフ会で出会った女性と～
こんにちは、C.W.シコルです。
なんやかんやでオナ禁5日目となりました。
今日は前日の酒を抜くために朝風呂で汗を流し、
瞑想してハーブを摂取。
そして仕事から帰宅後、筋トレと夜の瞑想を実施して
今ブログを書いています。
やっと身体のだるさが抜けてニュートラルの状態に
戻った感じで、今日はベッドからすっと起きる事ができました。
さて、前回の記事で触れた通り、今日は
オフ会で知り合った女性と大阪で会って来た事を
書きたいと思います。
オナ禁5日目：生存
身長：170cm
体重：56.85kg
BMI：20.6
体脂肪率：8.8%
筋肉量：49.15kg
内臓脂肪レベル：1.0
基礎代謝：1416kcal
体内年齢：22歳
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 4セット
腕立て伏せ30回 4セット
ダンベルスクワット30回 4セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠7時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
まず、最初に今回の事はオナ禁効果とは関係ない事を言っておく。
何故ならこの女性とはシコルがまだオナ禁が今ほど続いていない時に
梅田のオフ会で知り合った仲で、初対面からよく話しかけてくれたり、
ボディタッチもしてくる程積極的な女性だったからだ。
2019年9月4日 19:00 大阪梅田駅にて
会社員時代は毎日の様に
大阪へ来ていたが、最近は月に一度の美容院でしか
来る機会がなかった為、大阪の地理に疎くなっていた事もあって
彼女より早めについて手頃な店を探していた。
そして地下街にちょうどいい感じの牛タン専門店があったので
即決でそこに決めた。
実は彼女とは8月21日にも大阪の焼き肉屋さんで
デートをしていた。
シコルも彼女も肉好きだったので
店選びは特に苦労せず、食べ物の好みも合うので
ご飯デートで揉めたりした事は一度もなかった。
そして梅田駅の中にある紀伊國屋の前で待っていると
彼女から「今着いたからすぐ行きます」と
LINEが入った。
程なくして彼女が待ち合わせ場所に現れた。
仕事が終わってそのまま来たというので
まずは休憩ついでに
店で一緒に食事をする事になった。
仕事にも慣れて今は
新入社員の教育も任される程になっており、
彼女は5年前の雰囲気よりも大分垢抜けて大人びて見えた。
そこから仕事の話、お互いゲームが好きだったので
ゲームの話、家族や美味しいお店の話等、
気がつくとあっという間に1時間半くらい話し込んでいた。
そして彼女が久しぶりにゲーセンに行きたいというので、
店を出てドンキホーテの上にあるゲーセンに行く事になった。
彼女にせがまれて一緒に慣れない太鼓の達人をした。
（ちなみに彼女はオンラインランキングで1位をとるほど
滅茶苦茶上手い。）
そしてその後、商店街の中にあるジャンカラへ。
休憩しながら何気ない会話を交わした後、
しばらくの間、沈黙が訪れた。
彼女の顔をずっと見つめていると彼女の方が
「近すぎ。恥ずかしい。」と言って顔を逸らしたが、
何も言わずにクッとこちらへ引き寄せてそのままキスをした。
そして彼女をそのまま抱きしめ、お互いに何度も
キスとペッティングを重ねた。
彼女の肌は柔らかく、胸も巨乳とまでは行かないが
弾力があって張りのいい形をしていた。
やがて愛撫を続けている内に
彼女の目はトロンとなり、下半身はうっすらとだが湿っていた。
シコルの下町ロケットも発射寸前だった。
（下ネタじゃねーか！！！）
次第にお互いの体温も上がって来た為、
興奮して「セックスしたい」と言ったが、
「今日は駄目」と言われ、セックスまでは至らなかった。
その後、お互い好きな歌を何曲か歌って店を出ると
時刻が終電前になっていたので、
手をつないで駅まで向かい、駅の前でバイバイした。
とまあ、こんな感じで結果的にセックスは
できなかった物の、シコルは満たされた気持ちで家路に着いた。
女性と一度でも触れあった事がある方なら分かると思うが、
やはりAVで得られる偽物の興奮とは何もかもが全く違う。
きめ細やかですべすべな柔らかい肌
女性特有の甘くていい香り
乳房とお尻の美しい曲線
彼女が興奮していく時の息づかい
生の肌と肌が触れあう時の、彼女の体温の温かさ
白くて細い、ネイルで装飾された綺麗な指先
柔らかい唇の感触・・・
数え上げればキリがない。
自分がどれだけド変態な事を書いているかは充分分かっている。
だが、女性の身体を素直に「綺麗だ、あなたは美しい」と
褒め称え、感動を味わう事に変態もクソもないというのが
シコルの持論だ。
美しい物を「美しい」と言って何が悪い。
（裸で何が悪い！！！）
これが、リアルのエロスなんだ。
この感動は家でシコシコしているだけでは決して味わう事ができない。
これはつい最近になって
気づいた事だが、オナ猿はすべからくして
オナニーばかりして、ところ構わずに射精してるから
現実の女性と触れあう事ができない。
射精した＝子孫を残した＝この雄にはもう女性と交わる必要がない
と本能で身体が判断するからだ。
そして現実も女性と触れあう必要がない方向へ
実際に動いていく。
「そんな事はない。自分はオナニーしているが、
女性とセックスもしたい」といくら頭で思っていても、
それが現実になる日は永遠に来ない。
それが原始時代から人間にプログラムされた本能だからだ。
（人間の構造は原始時代からほとんど変わっていない。）
人間はプログラムされた本能には決して敵わない。
だから、逆の事をすればいいのだ。
自慰行為を止め、ポルノを手放し、自分を磨きながら
ただ、生身の女性を求めればいい。
そうすれば身体は
「この雄は女性と触れあっていない＝子孫を残していない」
と本能が察知し、現実世界で女性と触れあえる、
セックスできる機会がいつか必ずやって来る。
話が長くなってしまったが、
言いたい事は概ね伝わったと思う。
最後になったが、女性と肌と肌で触れ合う事で
エネルギーの交換が行われるのは本当だ。
シコルは彼女と抱き合った後、
身体がこれ以上ないくらい高揚して
エネルギーが満ち溢れて来るのを確かに感じた。
名前は出せないが、〇〇さん。
シコルに生きる力を与えてくれてありがとう。
おかげで明日からまた頑張れる。
今回の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁4日目 ～女性のショップ店員さんに話しかけられる～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁4日目ともなると
ひとまず身体のだるさ、重さや
オナニスト・スメルの悪影響から解放されるのは
相変わらずです。
そしてオナ禁中は顔の表情や全体の雰囲気がオナ猿時に比べて
明らかに良くなる為か、外出先で
店員さんの対応がとても良かったり、
自分がお客さんを相手にしている時も
向こうから世間話をしてくれたりする事が本当に増えます。
これは他のオナ禁者さんも皆、口を揃えて言っています。
今日は朝起きて瞑想、ハーブの摂取、日光浴、クンバハカを済ませた後、
近所の大型ショッピングモールで夕方まで過ごしました。
オナ禁4日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 4セット
腕立て伏せ30回 4セット
ダンベルスクワット30回 4セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠7時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
オナ禁4日目。
上記の話の続きだが、シコルは仕事が休みの日は
基本的にショッピングモールで一日を過ごす事が多い。
そこのよく訪れるファッション雑貨屋で
いつものように店内を見て回っていると
笑顔でこちらを見ながら女性店員さんが話しかけて来た。
女性店員さん「いつも来てくださっていますよね！
ありがとうございます！！お住まいこの辺なんですか？」
可愛らしい女性店員さんが笑顔で話しかけてくれると
単純だが、やはり男として嬉しい。
その後もスマホの話、服の手入れの話等で
気がつくと30分近く話していた。
その間、女性店員さんは終始笑顔で半ば向こうからの質問攻めのような状態だった。
オナ禁していると何故かこういう事がたまに起こる。
何日目で起こるとかそういうのではなくて、
発生する日数もタイミングもバラバラなのである。
過去のオナ禁があまり続いていない時は10日目で
同じショッピングモールの別の店舗の女性店員さんから話しかけられて
インテリアの話で盛り上がり、
最後には「部屋に行ってみたい」とまで言われた事もあった。
そして興味深いのだが、ある程度オナ禁が続いている状態であれば
リセットした翌日でもアパレル店員さんと
ダイエットの話で盛り上がった事もあった。
オナ禁効果とは言いがたい部分はあるが、
オナ猿時にはこういう事は全くと言って良いほどなかったので
オナ禁で印象が良くなるのはやはり真実だと思う。
何でもかんでもオナ禁効果だ何だというのは
シコルもいかがな物かとも思うが、これらの事は全てオナ禁期間中に
起こったという事実であるという事は述べておく。
小さな幸せを素直に「嬉しい」と思えるのも
実はオナ禁効果の一つで、
これにはちゃんとした根拠がある。
オナニーを繰り返す生活をしていると
脳内麻薬のドーパミンが過剰に分泌される事は
オナ禁者の皆さんもご存じだと思う。
そしてドーパミンの過剰分泌が起こると
ドーパミン受容体の許容量を超えてしまう事が起こる。
そうするとどうなるか。
脳はより大量のドーパミンを受け取れる事ができるように
受容体の許容量を上げる。
これによって、より強い刺激でなければ満足できない
身体になってしまう。
その結果、皆が楽しいと思うような事でも
自分一人だけが楽しいと思えない、
感情表現がなくなる、小さな幸せに感謝する事ができない
人間になってしまう。
シコルも含めてオナ猿に
無表情、無感動で何考えてるか分からない奴が多いのは
これが原因である。
一見、落ち着いててスカしてる様にも見えるが
感情が欠落しているだけ。
オナ禁してポルノ中毒から解放される事で
脳を元の状態に戻す事ができるので、
楽しい事を素直に楽しいと思えたり、
周りに対して感謝の気持ちを持てるようになる。
それがオナ禁している状態が人間の本来の姿だと
言われる所以である。
最後に、この後
19時30分に5年程前にオフ会で知り合った
27歳の女性と大阪で久しぶりに会う事になっているので
詳細はまた翌日に報告する事を伝えて
今回の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁3日目 ～まだ終わらない～
こんにちは、C.W.シコルです。
先日、懇意にしていただいてるオナ禁者さんから
「そう言えばリセットは何回したんですか？」という意見を頂き、
「しまった」と思いました。
「そうだ。
リアルタイムでオナ禁記録を綴るに当たって、
ある意味最も重要な事を伝えるのを忘れていた。」
リアリティを追求するオナ禁ブログに路線変更したのに
これではいかんと。
なので、改めてリセット報告します。
シコルは9月1日に3回リセットしました。
どうせなら思いっきりリセットしてからやってやろうじゃないかと。
獅子はウサギを狩るのにも全力を尽くします。
シコルは精子を搾り取るのにも全力を尽くします。
そのせいかどうかは分かりませんが、
オナ禁2日目で謎の頭痛に襲われ、
オナ禁3日目でもまだ汗が臭い。
決定的なのが今日、外歩いてて弱冠汗かいてた時に
すれ違ったJKから小声で
「臭ッ！！！」
と言われたのは軽く傷つきました。
悪魔の様なオナ猿効果はまだ終わっていない。
オナ禁3日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 朝2セット、夜2セット
腕立て伏せ30回 朝2セット、夜2セット
ダンベルスクワット30回 朝2セット、夜2セット
腹筋ローラー10回 2セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠5時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブは前日、摂取後に少し気分が悪くなったので今日はなし
(代わりにミネラルウォーターを多めに飲んだ。)
所感
オナ禁3日目。
抜きすぎたせいなのか、長期オナ禁で耐性が付いたのかは
定かではないが、オナ禁最初の壁と言われている
3日目～7日目の最初のムラムラが全く来ない。
湖畔の泉のように恐ろしいくらいムスコは静まりかえっているので
男性として大丈夫かと心配になるが、
女性とセックスしたいという欲求は健在なので
勃つべき時にはしっかり勃つだろう。
オナニーしていない時に比べて筋トレが少し億劫だったが
今日も頑張った。
話は変わるが、シコルの中で
通常時の汗とは質が少し違うのではないか」という仮説がある。
シコルはこれをオナ禁のフェロモン効果の一種と考える。
何故かというと
長期オナ禁していた時もそうだが、
今回のオナ禁中でも
汗をかいている時は汗をかいていない時に比べて
何故か街ですれ違う女性から視線を感じる事が多い。
そして女性の視線も十人十色、千差万別である。
・すれ違う瞬間に伏し目がちでチラッとこちらの顔を見る
・距離が離れててもわかるくらいガン見する
・女性の後ろを歩いてても振り返って見てくる
等々、女性と目が合う事が多い様に感じる。
自意識過剰と言われればそれまでだが、
オナ禁なんてある意味自分の身体で感じた事が全てで
勘違い、自意識過剰多いに結構である。
プラスの勘違いならいくらしてもいいと思う。
それがポジティブ思考って奴だ。
こういう日々の小さな喜びを見つけて行く事が
オナ禁を続けるモチベーションになって行き、
日数も伸びていく。
さあ、反撃はここからだ。
決意新たに本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁2日目 ～オナ猿効果来やがった～
こんにちは、C.W.シコルです。
オナ禁2日目の経過報告ですが、
リセットした翌日はやはりオナ禁中に比べて
寝起きが明らかに悪い。
身体が弱冠重い。
しかし、ベッドから起き上がれない程の重さではなく、
起きて数分身体を動かし、瞑想をすれば何とかいつも通りに身体は動く。
気持ちも落ちていない。
オナニー後の賢者タイムもなかった。
昨日の「オナ禁やってやるぜ！」というモチベーションも下がっていない。
よしよし、まだ大丈夫だ。
そして次に鏡で自分の顔をチェック。
うん、やはり目が少し小さくなったというか、
瞳に輝きがない。
オナニーすると目力がなくなり、
瞳が鮫のように真っ黒に濁るのは相変わらずだ。
うっすら二重も消えかかっている。
瞼は垂れ下がりはしていない物の、
それはポルノに毒された立派な一匹のオナ猿の顔そのものだった。
2日前に切ったばかりの鼻毛がもう伸びて来ており、
髭も半日と持たずに再び生えて来ているのがはっきり分かった。
これらは全てリセットした事でホルモンバランスが崩れ、
体内のジヒドロテストステロン濃度が上がった結果である。
オナ禁2日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 3セット
腕立て伏せ30回 3セット
ダンベルスクワット30回 3セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
オナ禁2日目。
上記のようなオナ猿効果はあったものの、
一日に何度も抜いていた時ほどのダメージはないというのが
今のシコルの所感である。
個人的見解になるが、
オナ禁効果もオナ猿効果も日数に比例して
効果が蓄積する物ではないかと思う。
どういう事かと言うと、
オナ禁はすればするほど見えない所で
貯金が貯まっていくように、体質改善などの効果が
蓄積していき、例えリセットしても全くオナ禁していない時に
比べて身体と精神に受けるダメージが軽減されるのではないか。
それと同様にオナ猿効果も
オナニーをし続けているとどんどん負の効果が蓄積されて行き、
一週間や二週間くらいオナ禁しただけでは効果も現れず、
身体も本調子にすら戻らない様に思える。
早速オナニーの呪いを浄化する為、
朝から筋トレをこなして汗を流し、
ハーブとミネラルウォーターを飲んで
ジヒドロテストステロンを極力身体から抜くように努めた。
これらの一見何事もない習慣が後々効いてくる事を
シコルは前回の243日のオナ禁で知っていた。
憎むべき巨大な悪、ONANIEよ。
俺はもう貴様に我がムスコを支配させない。
来るなら来い。
俺は逃げも隠れもしない。
ONAKINで貴様の全てを一つずつ微に砕いていこう。
さあ、今日もシコらずに皆で生きて行く事を誓って、
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁１日目 ～再び勃ち上がる～
こんにちは、C.W.シコルです。
さて、前回の宣言通り、本日を1日目として
リセットしてからの長期オナ禁記録を日々綴って行きたいと思います。
ここでまずは長期オナ禁する目的を再確認します。
1.オナニーで失われた人生を取り戻す事
2.最愛のパートナーを見つける事
3.会社に頼らない生き方を自分で構築する事
ですが、今回もう一つ目的を追加します。
それが、
4.オナ禁記録をリアルタイムで綴る事で
読者の方に少しでも有益な情報を提供する事
です。
そしてシコルのオナ禁ルールは前回と変わらず以下の通りです。
・オナ禁
・エロ禁（ポルノ禁、画像、動画禁止）
・汁遊び禁
・風俗禁止
・セックスはOK
（相手はいませんが。）
なお、最初のオナ禁目的日数は前回の243日の記録より上の
300日とします。
本当は1年（365日）にしたかったのですが、
この方がキリのいい数字なのでまずは300日。
そしてオナ禁以外に取り組む自己改善として
・筋トレ（週5回以上）
・食事制限（一日1～2食）
・砂糖禁
・睡眠（毎日6～7時間を目安とする）
・マインドフルネス瞑想（朝と夜で5分ずつ）
・クンバハカ（肛門閉め）
・冷水シャワー
・日光浴（一日10分以上）
・ハーブ
（現在は8種類摂取。内訳は以下の通り）
・マカ
・テストジャック300
・亜鉛
・アルギニン
・ロディオラ
を引き続き継続して行きます。
ただ、ハーブに関しては栄養素の重複が心配なので
数を減らすか、一度完全に絶ってみようと思います。
ブログとしては、敬愛する禁欲戦士さんのような
スタイルで書いて行きたいですね。
それでは、記念すべきオナ禁1日目の経過報告です。
オナ禁1日目：生存
本日の取り組み
・筋トレ
腹筋30回 3セット
腕立て伏せ30回 3セット
ダンベルスクワット30回 3セット
腹筋ローラー10回 3セット
・食事2回（昼、夜）
・睡眠6時間
・マインドフルネス瞑想（朝5分、夜5分）
・クンバハカ
・冷水シャワー
・日光浴
・ハーブ摂取
・BCAA＋クレアチンドリンク摂取
所感
オナ禁1日目。
本日から再び長期オナ禁を再開する訳だが、
不思議と243日にも渡るオナ禁をリセットしてしまったという
後悔はない。
むしろ再びやってやるぞ！という気持ちの方が今は強い。
最近はオナ禁初期のような劇的な変化が
殆どなかった事、オナ禁がマンネリ化していた事で
リセットして気持ちを切り替える事ができたのが
大きいと思う。
リセット翌日の身体のダメージ、
オナ猿効果やオナニーの呪いの事を考えると憂鬱だが
今は前を向いて行こう。
シコルは240日以上オナ禁してもモテなかった訳だが、
このブログを読んでいる読者は気を落とさずに
希望を持ってそのままオナ禁を続けて行ってほしい。
オナ禁効果は人の数だけ効果があり、個人差も大きい。
人生なんて何があるか分からないし、どこでどうなるかなんて
誰にも予想できない。
だから面白い。
だから希望が持てる。
だから生きて行ける。
例え今が冴えない人生であってもそれが永遠に続く訳じゃない。
シコルも希望を持って再び性欲のバケモノ、
アダルト産業の誘惑と戦って行く所存である。
最後になったが、我が愛するオナ禁者の同士諸君にこの言葉を贈って、
本日の経過報告はここまでとしよう。
あんたら、抜いたらいかんぜよ！！！
オナ禁のモテ効果って・・・
女にとって、
セクハラとは何をされたかではなく、
誰にされたかが最も重要である。
～発言者不明～
こんにちは、
この言葉は歴史に残る名言だと思った男、
C.W.シコルです。
正にその通りです。
仮に、イケメンが頭をポンポンとすれば女子は
「ぎゃー」とか言いつつも、「もー、〇〇君セクハラー♡」
とか言って場が和むでしょうが、
仮に、シコルが壁ドン（死語）でもしよう物なら
秒で刺されるでしょう。
世の中そんなもんです。
下手すれば名前を呼んだだけでセクハラです。
一体なぜなんだ。
一体何故なんだ！！！
（バイオ4の空耳風に。）
さて、僻み妬みはこのくらいにしといて本題行きます。
今回はオナ禁のモテ効果について話したいと思います。
ムスコをなだめつつ、性欲のバケモノと日々
悪戦苦闘しているオナ禁者の皆さん、
あなたはオナ禁してて、今、モテていますか？
モテてるよ～モテまくってるよ～
モテモテ～だよぉ～
という方は結構です。
そのままモテてください。
多分あなたは元々女性ウケがそんなに悪くない、
どちらかと言えばモテる部類の人です。
問題はいくらオナ禁してても大してモテてない。
オナ禁する前と
あんまり変わってないやんけ！！
という方です。
ええ、シコルが正にそうです。
（血の涙）
243日オナ禁しておりますが、
別段モテていません。
オナ禁のモテ効果というのは
半分本当で半分嘘、若しくは盛っている部分があると言うのが
今のシコルが思うところです。
というのも、
他のオナ禁者さんがブログで報告している
オナ禁によるモテ効果というのは、その人が元々持っている
スペックや環境、基礎体力的な部分が
大きく関係している事が往々にして多いと感じたからです。
今日の話はそんな、モテ効果についてのいつもの
シコルの謎考察です。
1.巷には偽物のオナ禁効果が溢れている
いつぞやの記事でオナ禁隊長のボウズさんも
言及していましたが、
巷には明らかに
いやいや、これはいくらなんでも盛りすぎだろ
え？それって本当にオナ禁効果なの？
っていうオナ禁効果の報告がいくつか見受けられます。
例えば
オナ禁一週間で電車効果出た！！
セックスできた！！
とか、
本屋で立ち読みしてて
綺麗なお姉さんにチン〇を触られた。
カフェでギャルに遊びに連れて行けと絡まれた！
とか、
街歩いてて美女に
「そんな事より私と遊びませんか？」と逆ナンされた！
とか、
思わず「ホンマかいな。」とツッコミたくなるような報告がたまにあります。
名指しはしませんが、シコルは最近になって
22年以上、童貞で非モテで女性と全く縁のなかった
男性がオナ禁に成功して
現在は彼女もできて毎日女性からモテモテの生活を送っているという、
いかにもなオナ禁テンプレのブログを読んでいます。
書いている内容は筋トレによる
テストステロンアップや食事の重要性、
サプリメントの事など
一見、モテなかった男が
オナ禁によってどんどんモテる様になっていく
サクセスストーリーの様な感じになっているのですが、
肝心のモテ効果の体験談というのが
どうも盛りすぎと言うか、何か嘘臭いんですよ。
例えば、
マッチングアプリのペアーズで
顔写真もない、プロフィールもいい加減な状態で
早速たくさんの女性から「いいね！」が来たとか、
一日で26人の女性とマッチングしたとか、
合計で150人以上の女性から
「いいね！」をもらって何人もの女性とデートして
セックスまで行けたとか、
終いには何も操作しなくても女の子の方から
アプローチして来て、
毎日誰かとマッチングしているとか・・・・・・
ちなみにシコルも2年近くペアーズをしてて
顔写真もプロフィールもしっかり作り込んでいますが、
やりとりだけできたのが13人、
実際にデートできたのは1人です。
（セックスなし。）
勿論、毎日誰かとマッチングしたり「いいね！」がたくさん来た事なんて
2年間で一度もありません。
例外はあって、登録者の中には
何百人の女性からいいねをもらって出会いまくっている人も
いるでしょうが、実際には殆どの人が多くても
10人前後しか出会ってなくて、ほとんど「いいね！」ももらえていない。
利用者の口コミを見ても
上記のオナ禁者さんのような体験談は一つも書かれていませんでした。
・・・・・・
（確信）
批判覚悟で言わせてもらえば
絶対これ嘘だろ。
（真顔）
他にも
地元のスーパーで自分の周りにいた女性が皆笑顔になったとか、
仕事先でお客さんから逆ナンされたり
自分目当てで女性が来るようになってホストクラブみたいになったとか・・・
あまりにも盛りすぎというか、リアリティに欠ける。
そしてシコルがこのオナ禁ブログを嘘臭いと感じたもう一つの理由が
オナ禁の記録（何日達成、何日でどうなった）のリアルタイムの記事が
一つもない事。
モテ効果やテストステロンを上げるにはこうすればいい等の結果論ばかりで
今までどれくらいオナ禁してて何日目でどう変わった、
どういうルールでオナ禁しているか、オナ禁以外で何を改善しているか、
リセットはしたのか等は全然書かれていないんです。
一応、連絡先渡された時の画像とか
ペアーズの画像は載せてますが、
それが本物という証拠もない。
ブログだから本当の事を書こうが、嘘を書こうが
読んでいる人は確かめる事ができないので
真相は本人にしか分かりませんが、
一度、オナ禁効果とか余計な知識抜きの真っ新な状態で
落ち着いてよくよく考えてみてください。
普通に考えて
生まれてから20年以上も
女性からモテていない、
恋愛もセックスも
一度もした事がない男性が短期間で
そこまでモテる様になりますか？
いや、確かにオナ禁すれば女性ウケは良くなるし、
テストステロンの数値やオナ禁効果の度合いには
生まれつきの個人差があるにしてもですよ？
それまでの生活習慣を全部全く違う物に変えて
死ぬ気で継続してきてもですよ？
個人の経験上、
それまで全くモテなかった人間が
そんな1年も経たない期間で
別人に変わる事なんてあり得ません。
恋愛は生活習慣病です。
ましてや20年以上モテていない状態が続いているのなら
モテるようになるまでには同じくらいの時間、
少なくとも半分くらいの時間が必要です。
人間の習慣は最短でも１ヶ月～3ヶ月（毎日継続して）かけて
初めて変わるし、
食べた物が身体に影響を与えるのは半年後です。
勿論、ブログは見せる為に記事を面白くしなければならない。
多少の誇張表現はあってもいいと思いますが、
それを差し引いてもやっぱり
どこか、何かリアリティを感じない。
嘘臭い。
と言うのがシコルが思うところです。
2.モテ効果に物申す！
それから最後にもう一つ。
これは完全にシコルの僻みというか、妬み全開の
意見ですが、
オナ禁しててモテる人というのは
元からそんなにモテない人じゃなくて
普通に女性と接点があったり、
初対面でキモがられる程ひどい状態じゃない人がほとんどだと
思います。
オナ禁でモテるかモテないかはその人の
本当にプラスでもマイナスでもない０の状態に大きく左右される
部分が大きいです。
オナ禁がマイナスを０に戻すだけで
プラスに働く部分が少ないという事を考えれば
間違っていないと思います。
そこからマイナスの要素がオナニーしなくなった事で
なくなって、プラスの習慣を取り入れるから
かけ算的にモテるようになって行くのではないかと。
夢も希望もない事を言えば
超絶ブサイクチビ（ガリorデブ）キモ面がオナ禁したからと言って
イケメン並にモテモテになるかと言えば
そうではないと思います。
ちなみにシコルは外見は決してイケメンではありません。
普通ですらありません。
超絶ブサメン科キモオタ属非モテ種です。
これは今まで女性から受けた数々の仕打ちや
過去記事を見てもらえばどれくらい酷いレベルか分かると思います。
そんなキモオタブサメンがオナ禁したらどうなるか。
体調がよくなって、
女性ウケが幾分かマシになるだけです。
マイナス１００がマイナス５０になっただけです。
またまた他のオナ禁者さんのモテ効果報告の批判になりますが、
男性、女性から「イケメンですね！」とよく言われて
初対面の女性が自分と話す時に照れながら髪を触っているレベルで
普段の状態がマリオカートのスター状態みたいな人が
オナ禁して女性が無防備に寄って来る様になったかと言われても、
いや、それ元が良かったからじゃないの？
ブサメンはオナ禁してても
そうはいかないよ？
とツッコミたくなります。
説得力がないと言うか、響かないんですよ。
今まで全くモテなかった人が言うならまだしも、
普通の状態でイケメンと言われる人から言われたって。
確かに努力はなさっているし、記事の内容も
他のブログとはレベルが違いますが、その部分含めて
一部の部分だけはどうも、しっくりこない。
嘘だろとは言いませんが、「本当か？」と思う様な
報告はいくつかあります。
シコルは他のオナ禁者さんのブログは
だいたい読ませていただいてますが、
モテ効果も含めて経過報告や日々の記録に
リアリティを感じる事ができたのは
禁欲戦士さんとボウズさんのブログくらいです。
3.という訳で
ド頭にもう一生オナニーしないと言いましたが、
８ヶ月のオナ禁を達成し、キリもいいので
ここで一度リセットして、
１日目から日々の記録を毎日更新していくスタイルに
変えてみたいと思います。
シコルも含めてオナ禁者さん達が見たいのは
「日々のリアルな記録」だと思うので。
ていうか、さっきもうリセットしました。
「ははっ！コイツもう一生オナニーしないとか言って、
結局リセットしてんじゃん！
クソワロwwwww」
とか散々罵ってくれて構いません。
「我を笑いたくば笑え。
我は我の成すべき事を成す。」
よって本日を１日目とし、再び長期オナ禁記録を
再開したいと思います。
では。
そんなことより俺のキンタマを見てくれ。こいつをどう思う？
やっぱり俺は・・・オナ猿と同じだ
多分・・・生まれた時からこうなんだ
俺はシコり続ける
精子を駆逐するまで！！！
（あかんやん。）
「寸止めの巨チン」 著者：C.W.シコル
絶対売れねえだろうな。
こんな作品。
（進撃の巨人ファンの皆さん、ごめんなさい。）
井筒監督から「クソやな！！！」と言われるのは間違いないでしょう。
こんにちは、C.W.シコルです。
最近もう毎回何言ってるか自分でも分からないので
さっさと本題行きます。
前回に続き、阿部さんつながりになり誠に恐縮ですが
男性にとってキンタマは大事です。
命の次に大事です。
キンタマを日々大切に取り扱っていますか？
キンタマ は毎日カッチカチやぞ！と
自信を持って言えますか？
あなたのキンタマは・・・
という訳で今日の話はキンタマと金冷法についてのお話です。
1.AV男優も実践する金冷法とは？
オナ禁ブログで皆さんも度々目にした事があると思いますが、
男性の機能を改善し、精子の質を高める為のアプローチとして
金冷法という物があります。
AV男優のしみけんさんも実践している事で有名です。
やり方は風呂場で冷水シャワーをキンタマに30秒間当て、
湯船につかってキンタマを温め、
再び冷水シャワーをキンタマに当てる動作を
2～3回ほど交互に繰り返し、
最後は冷水シャワーで締めるというやり方が一般的な方法です。
また、金冷法はそれだけにとどまらず、
下着を身につけない事でキンタマに熱をため込まない様にする
「ノーパン金冷法」という物も存在します。
主な効果としては
テストステロンアップ
勃起力改善
等が挙げられており、
シコルも「キンタマにシャワー当てるだけで
こんなに得られる効果あるとか最高やん！」と思って
毎日実践していたのですが、
実はここ最近になって金冷法には今までまとめサイトやブログで
言われて来た効果がないという意見が出て来ました。
「テストステロンの殆どは精巣（睾丸）で生成されるので
睾丸を冷水で冷やす事でテストステロンがアップする」というのが
今までの見解でした。
しかし、専門機関による調査結果では全く逆の結果が出たというのです。
1991年に兵庫医科大学が実施した調査では
健康体である32名の男性に運動をさせ、
運動後に身体を冷水で冷やさせた結果、
血中のテストステロンが10％低下した事実があります。
次に勃起力改善効果ですが、
ペニスの血管を冷やして収縮させた後、温める事で
一時的に血管は拡張するでしょうが、
それだけで勃起力そのものが改善できる可能性はないのだそうです。
勃起力を左右するのは血管の状態と血流です。
血管は下半身だけではなく、全身に張り巡らされており、
血流も全身を流れているので
一部だけ状態が良くなったからと言って
それで何かしらの効果が期待できる物ではないというのが
専門機関の見解でした。
最後に精子の質向上効果ですが、
2007年にカリフォルニア大学サンフランシスコ校で
行われた実験では11人の不妊症状がある男性を対象に
温かい湯船につかる事やシャワーの利用を控えさせた結果、
精子数が実験開始前の5倍に増えた結果があります。
また、6455名の男性を対象にした実験では
気温の高い夏は活発な精子が減り、
気温の低い冬には活動量の高い健康な精子の量が回復した結果があります。
これらの実験結果から精子は熱に弱く、
下半身を温めると精子数が減り、運動量も低下するという
結論を導き出す事ができます。
しかし、冷水を使った金冷法で
精子の質や量を高める事に関してはまた話が別であり、医学的根拠もない為、
効果はないと言われています。
それどころか、冷水と温水で下半身に交互に刺激を与える事により、
ペニスが敏感になった結果、
早漏を悪化させてしまうという指摘がなされています。
ただ、ペニスや睾丸に冷水シャワーを当てる金冷法には
効果がないと言われていますが、
全身に冷水シャワーを当てる方法や水風呂には
一定の健康効果があるという実験結果が出ています。
2.え？じゃあ金冷法って意味なかったの？
シコルは医療関係者でも専門家でもないので
これだけは何とも言えませんが、現時点では残念ながらシコルや皆さんが
期待していた程の効果はなさそうです。
しかし、医療の常識なんてのは
年単位で結構コロコロ変わる物なので、もしかしたら
やっぱり金冷法は効果があったという説が
再び浮上してくる事もあるかもしれません。
コーヒーだって
健康にいいとか、実は身体に悪いとか言って
何回も常識が変わっています。
希望のない話で終わるのもアレなので
一応、補足として付け加えるのなら
男性機能が衰えないようにする方法として
・食事、睡眠、運動などの基本的な部分を改善する
・酒とタバコを辞める
・定期的にパートナーとセックスをする
・マカ、トンカットアリなどの精力向上サプリメント
・睾丸を温めない
があります。
やはり世の中には手軽に痩せられたり、
手軽に肌が綺麗になるなんて物はなく、
基本的な事を地道に継続するしか方法がなさそうです。
ちなみにシコルは20歳まで滅茶苦茶太っていました。
（当時の体重は92kg。）
何度も何度もダイエットしようとして
リンゴダイエットやテーピングダイエットなどの
いろいろな「これであなたもすぐ痩せられる」方法に手を出していましたが
どれも効果がなく、続きませんでした。
そしていろいろな方法を試した結果、
結果的に体重が92kg→56kgまで減った方法が
・食事制限
・筋トレ
・サウナで汗をかく
を5年間ひたすら続けた事でした。
3.何を知っているかより
何を信じているかが大事とは言うけれど
オナ禁において
オナ禁効果を信じて続ける事は大事です。
しかし、間違った情報や上辺だけの情報を
何も疑う事なくそのまま信じて続ける事は本当に危険です。
サプリメントも栄養素の重複や過剰摂取で
健康になるどころか
内臓に負担がかかって検査でひっかかってしまっては
本末転倒ですし、
野菜が身体にいいからと言って他の物は一切食べず、
野菜のみを食べ続けていると
栄養素が偏るどころか、雑食（肉も魚も野菜も食べる人）の人達に
比べて寿命が短くなり、肌の状態も悪くなります。
何が正しくて何が間違っているか、
なおかつ、何が自分に最も適合しているかを
見極めるのが情報化社会を生き抜く為に必要な事です。
とまあ、こんなシコルも偉そうに言っといて
まだまだ物事の本質を見極めるのが出来ていない状態なので、
オナ禁しつつ、日々勉強していくしかないなと
腹をくくっています。
（金冷法効果ないのは何気にショックだった。）
