そんなことより俺のキンタマを見てくれ。こいつをどう思う？
やっぱり俺は・・・オナ猿と同じだ
多分・・・生まれた時からこうなんだ
俺はシコり続ける
精子を駆逐するまで！！！
（あかんやん。）
「寸止めの巨チン」 著者：C.W.シコル
絶対売れねえだろうな。
こんな作品。
（進撃の巨人ファンの皆さん、ごめんなさい。）
井筒監督から「クソやな！！！」と言われるのは間違いないでしょう。
こんにちは、C.W.シコルです。
最近もう毎回何言ってるか自分でも分からないので
さっさと本題行きます。
前回に続き、阿部さんつながりになり誠に恐縮ですが
男性にとってキンタマは大事です。
命の次に大事です。
キンタマを日々大切に取り扱っていますか？
キンタマ は毎日カッチカチやぞ！と
自信を持って言えますか？
あなたのキンタマは・・・
という訳で今日の話はキンタマと金冷法についてのお話です。
1.AV男優も実践する金冷法とは？
オナ禁ブログで皆さんも度々目にした事があると思いますが、
男性の機能を改善し、精子の質を高める為のアプローチとして
金冷法という物があります。
AV男優のしみけんさんも実践している事で有名です。
やり方は風呂場で冷水シャワーをキンタマに30秒間当て、
湯船につかってキンタマを温め、
再び冷水シャワーをキンタマに当てる動作を
2～3回ほど交互に繰り返し、
最後は冷水シャワーで締めるというやり方が一般的な方法です。
また、金冷法はそれだけにとどまらず、
下着を身につけない事でキンタマに熱をため込まない様にする
「ノーパン金冷法」という物も存在します。
主な効果としては
テストステロンアップ
勃起力改善
等が挙げられており、
シコルも「キンタマにシャワー当てるだけで
こんなに得られる効果あるとか最高やん！」と思って
毎日実践していたのですが、
実はここ最近になって金冷法には今までまとめサイトやブログで
言われて来た効果がないという意見が出て来ました。
「テストステロンの殆どは精巣（睾丸）で生成されるので
睾丸を冷水で冷やす事でテストステロンがアップする」というのが
今までの見解でした。
しかし、専門機関による調査結果では全く逆の結果が出たというのです。
1991年に兵庫医科大学が実施した調査では
健康体である32名の男性に運動をさせ、
運動後に身体を冷水で冷やさせた結果、
血中のテストステロンが10％低下した事実があります。
次に勃起力改善効果ですが、
ペニスの血管を冷やして収縮させた後、温める事で
一時的に血管は拡張するでしょうが、
それだけで勃起力そのものが改善できる可能性はないのだそうです。
勃起力を左右するのは血管の状態と血流です。
血管は下半身だけではなく、全身に張り巡らされており、
血流も全身を流れているので
一部だけ状態が良くなったからと言って
それで何かしらの効果が期待できる物ではないというのが
専門機関の見解でした。
最後に精子の質向上効果ですが、
2007年にカリフォルニア大学サンフランシスコ校で
行われた実験では11人の不妊症状がある男性を対象に
温かい湯船につかる事やシャワーの利用を控えさせた結果、
精子数が実験開始前の5倍に増えた結果があります。
また、6455名の男性を対象にした実験では
気温の高い夏は活発な精子が減り、
気温の低い冬には活動量の高い健康な精子の量が回復した結果があります。
これらの実験結果から精子は熱に弱く、
下半身を温めると精子数が減り、運動量も低下するという
結論を導き出す事ができます。
しかし、冷水を使った金冷法で
精子の質や量を高める事に関してはまた話が別であり、医学的根拠もない為、
効果はないと言われています。
それどころか、冷水と温水で下半身に交互に刺激を与える事により、
ペニスが敏感になった結果、
早漏を悪化させてしまうという指摘がなされています。
ただ、ペニスや睾丸に冷水シャワーを当てる金冷法には
効果がないと言われていますが、
全身に冷水シャワーを当てる方法や水風呂には
一定の健康効果があるという実験結果が出ています。
2.え？じゃあ金冷法って意味なかったの？
シコルは医療関係者でも専門家でもないので
これだけは何とも言えませんが、現時点では残念ながらシコルや皆さんが
期待していた程の効果はなさそうです。
しかし、医療の常識なんてのは
年単位で結構コロコロ変わる物なので、もしかしたら
やっぱり金冷法は効果があったという説が
再び浮上してくる事もあるかもしれません。
コーヒーだって
健康にいいとか、実は身体に悪いとか言って
何回も常識が変わっています。
希望のない話で終わるのもアレなので
一応、補足として付け加えるのなら
男性機能が衰えないようにする方法として
・食事、睡眠、運動などの基本的な部分を改善する
・酒とタバコを辞める
・定期的にパートナーとセックスをする
・マカ、トンカットアリなどの精力向上サプリメント
・睾丸を温めない
があります。
やはり世の中には手軽に痩せられたり、
手軽に肌が綺麗になるなんて物はなく、
基本的な事を地道に継続するしか方法がなさそうです。
ちなみにシコルは20歳まで滅茶苦茶太っていました。
（当時の体重は92kg。）
何度も何度もダイエットしようとして
リンゴダイエットやテーピングダイエットなどの
いろいろな「これであなたもすぐ痩せられる」方法に手を出していましたが
どれも効果がなく、続きませんでした。
そしていろいろな方法を試した結果、
結果的に体重が92kg→56kgまで減った方法が
・食事制限
・筋トレ
・サウナで汗をかく
を5年間ひたすら続けた事でした。
3.何を知っているかより
何を信じているかが大事とは言うけれど
オナ禁において
オナ禁効果を信じて続ける事は大事です。
しかし、間違った情報や上辺だけの情報を
何も疑う事なくそのまま信じて続ける事は本当に危険です。
サプリメントも栄養素の重複や過剰摂取で
健康になるどころか
内臓に負担がかかって検査でひっかかってしまっては
本末転倒ですし、
野菜が身体にいいからと言って他の物は一切食べず、
野菜のみを食べ続けていると
栄養素が偏るどころか、雑食（肉も魚も野菜も食べる人）の人達に
比べて寿命が短くなり、肌の状態も悪くなります。
何が正しくて何が間違っているか、
なおかつ、何が自分に最も適合しているかを
見極めるのが情報化社会を生き抜く為に必要な事です。
とまあ、こんなシコルも偉そうに言っといて
まだまだ物事の本質を見極めるのが出来ていない状態なので、
オナ禁しつつ、日々勉強していくしかないなと
腹をくくっています。
（金冷法効果ないのは何気にショックだった。）
